胃熱可能引起口干口苦、胃脘灼痛、牙齦腫痛、便秘、食欲亢進(jìn)等癥狀。胃熱多與飲食不節、情志失調、外感熱邪等因素有關(guān),需結合具體表現進(jìn)行調理或治療。
胃熱上蒸可導致口腔津液耗傷,表現為晨起口干口苦,舌苔黃厚。長(cháng)期熬夜或嗜食辛辣者易發(fā),可飲用菊花茶或麥冬水緩解,嚴重時(shí)需遵醫囑使用牛黃清胃丸。
胃火熾盛會(huì )引起上腹部燒灼樣疼痛,進(jìn)食后加重,可能伴隨反酸。常見(jiàn)于急慢性胃炎患者,建議避免刺激性食物,必要時(shí)使用三九胃泰顆?;蜾X碳酸鎂片。
胃經(jīng)循行于牙齦,胃熱上攻可致牙齦紅腫出血、口臭。需保持口腔清潔,用淡鹽水漱口,中成藥可選黃連上清片配合甲硝唑口頰片。
胃熱耗傷腸液會(huì )導致大便干結難解,肛門(mén)灼熱感??稍黾由攀忱w維攝入,適量食用火龍果,藥物可選麻仁潤腸丸或乳果糖口服溶液。
胃火旺盛可能引發(fā)易饑多食但體重不增,中醫稱(chēng)為消谷善饑。需控制進(jìn)食速度,選擇綠豆、冬瓜等清熱食材,糖尿病患者應監測血糖。
胃熱患者日常應保持飲食清淡,避免花椒、辣椒等辛熱調料,規律作息以減少肝火犯胃??蛇m量食用梨、蓮藕等涼性食物,長(cháng)期癥狀不緩解或伴隨嘔血、黑便時(shí)需及時(shí)消化科就診,胃鏡檢查明確是否存在胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。運動(dòng)方面建議選擇八段錦、散步等舒緩項目,避免劇烈運動(dòng)加重體內燥熱。
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