皮膚挫傷可通過(guò)清潔傷口、冷敷處理、外用藥物、預防感染、定期換藥等方式處理。皮膚挫傷通常由外力撞擊、摩擦等因素引起,表現為局部疼痛、腫脹、淤血等癥狀。
皮膚挫傷后需立即用生理鹽水或清水沖洗傷口,去除表面污物和細菌。避免使用酒精或碘伏直接刺激傷口,可用醫用棉簽蘸取適量聚維酮碘溶液輕柔擦拭周?chē)つw。若傷口有沙礫等異物嵌入,建議就醫由專(zhuān)業(yè)人員處理。
挫傷后24小時(shí)內可用冰袋包裹毛巾冷敷患處,每次15-20分鐘,間隔1-2小時(shí)重復。冷敷能收縮血管減輕腫脹,但需避免冰塊直接接觸皮膚。面部挫傷冷敷時(shí)注意保護眼睛等敏感部位。
清潔后可涂抹多磺酸粘多糖乳膏促進(jìn)淤血吸收,或使用復方肝素鈉尿囊素凝膠緩解腫脹。疼痛明顯時(shí)可短期外用雙氯芬酸二乙胺乳膏,但破損皮膚禁用。兒童需在醫生指導下使用氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏。
淺表挫傷可涂抹莫匹羅星軟膏預防感染,深部挫傷需口服頭孢氨芐膠囊等抗生素。如出現傷口化膿、發(fā)熱等癥狀,應及時(shí)就醫。糖尿病患者或免疫力低下者更需密切觀(guān)察感染跡象。
使用無(wú)菌紗布覆蓋傷口,每日更換1-2次。換藥時(shí)觀(guān)察愈合情況,若敷料粘連可用生理鹽水浸濕后輕柔揭除。淤青未消退者可配合紅外線(xiàn)理療促進(jìn)血液循環(huán),但需避免燙傷。
皮膚挫傷恢復期間應保持傷口干燥,避免抓撓或劇烈運動(dòng)。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,如雞蛋、西藍花等促進(jìn)組織修復。上肢挫傷可懸吊制動(dòng),下肢挫傷建議減少負重。若3天后疼痛加劇或出現搏動(dòng)性跳痛,需排除骨折或深部血腫可能。日?;顒?dòng)中建議穿戴防護用具預防外傷,老年人需特別注意防跌倒措施。
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