膝關(guān)節骨性關(guān)節炎可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節骨性關(guān)節炎通常與關(guān)節軟骨退變、肥胖、關(guān)節損傷、遺傳因素、長(cháng)期勞損等原因有關(guān)。
1、生活干預
減輕體重有助于降低膝關(guān)節負荷，建議通過(guò)低強度有氧運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)等方式控制體重。避免長(cháng)時(shí)間爬樓梯、蹲跪等加重關(guān)節磨損的動(dòng)作，日?？山柚终确謸鷫毫?。飲食上增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi)，幫助維持骨骼健康。
2、物理治療
熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每次15-20分鐘，溫度不超過(guò)50℃。超聲波治療能緩解炎癥，一般需10-15次為一個(gè)療程。關(guān)節功能訓練包括直腿抬高、坐位伸膝等動(dòng)作，應在康復師指導下進(jìn)行，每周3-5次，每次20-30分鐘。
3、藥物治療
雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解關(guān)節疼痛和腫脹，對胃腸道刺激較小。硫酸氨基葡萄糖膠囊能促進(jìn)軟骨修復，需長(cháng)期服用3-6個(gè)月見(jiàn)效。關(guān)節腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能，每周1次，連續3-5周。使用藥物需嚴格遵醫囑，避免自行調整劑量。
4、手術(shù)治療
關(guān)節鏡清理術(shù)適用于早期患者，通過(guò)微創(chuàng )方式清除游離體和增生滑膜。單髁置換術(shù)針對局部軟骨嚴重磨損，可保留健康骨組織。全膝關(guān)節置換術(shù)用于終末期病變，能顯著(zhù)改善關(guān)節功能，假體使用壽命可達15-20年。
5、中醫調理
針灸選取犢鼻、陽(yáng)陵泉等穴位，每周2-3次，10次為一療程。中藥熏洗可用紅花、伸筋草等藥材，每日1次，每次30分鐘。推拿手法以揉捏、滾法為主，注意避開(kāi)急性炎癥期。膏藥外敷可選擇消痛貼膏，每次貼敷不超過(guò)8小時(shí)。
膝關(guān)節骨性關(guān)節炎患者應選擇平底軟鞋，避免穿高跟鞋。冬季注意關(guān)節保暖，可使用護膝。運動(dòng)前后做好熱身和拉伸，控制每日步數在6000-8000步為宜。定期復查X線(xiàn)觀(guān)察病情進(jìn)展，若出現關(guān)節畸形或夜間靜息痛需及時(shí)就診。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，積極配合治療可有效延緩疾病發(fā)展。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
-
骨性關(guān)節炎用什么藥
骨性關(guān)節炎的出現會(huì )有著(zhù)許多不同癥狀，不管是哪一種癥狀，在出現之后都應該積極治療，在目前醫學(xué)上可以選擇的藥物也有很多，首先可以選擇具有營(yíng)養軟骨效果的藥物，另外可以選擇具有消炎止痛效果的藥物，除此之外也可以考慮補充鈣元素或選擇中成藥物。
66855次瀏覽
-
骨性關(guān)節炎如何保養
骨性關(guān)節炎是很常見(jiàn)的疾病之一，患者會(huì )受到的痛苦也非常大，一定要想辦法減輕痛苦，骨性關(guān)節炎患者要多吃含硫食物，含組氨酸食物，活動(dòng)的時(shí)候做好關(guān)節保護措施，還需要進(jìn)行適度的物理按揉，不要長(cháng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢。
66279次瀏覽
-
膝蓋疼怎么辦
膝蓋疼可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、調整生活方式等方式緩解。膝蓋疼通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、韌帶損傷等原因引起。
50215次瀏覽
-
人工全膝關(guān)節手術(shù)
手術(shù)原理膝關(guān)節由股骨、脛骨和髕骨組成，骨與骨相接觸的部位被軟骨覆蓋，關(guān)節軟骨能增加關(guān)節運動(dòng)的靈活性，并減緩運動(dòng)沖擊。膝關(guān)節人工關(guān)節置換術(shù)，又稱(chēng)人工全膝關(guān)節置換術(shù)或人工膝關(guān)節成形術(shù)，是在退行性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和創(chuàng )傷性關(guān)節炎等各種原因引起嚴重疼痛，關(guān)節運動(dòng)障礙難以行走時(shí)，去除受損傷的關(guān)節表面結構，并替換為人工材料的一種手術(shù)方法。由于手術(shù)技術(shù)和人工假體的發(fā)展，目前全膝關(guān)節置換術(shù)效果與過(guò)去相比，已經(jīng)有了很大程度的進(jìn)步，但手術(shù)后預期能夠獲得的膝關(guān)節活動(dòng)范圍與發(fā)病前健康關(guān)節相比，仍然存在一定差異，因此在下蹲或站起等活動(dòng)時(shí)，仍會(huì )感到不適。人工全膝關(guān)節置換術(shù)可矯正變形的關(guān)節，擴展關(guān)節活動(dòng)范圍，使患者恢復行走等日?；顒?dòng)。請務(wù)必記住，本手術(shù)的最主要目的是緩解因關(guān)節炎引起的疼痛。手術(shù)過(guò)程全膝關(guān)節置換術(shù)通常采用椎管內麻醉。椎管內麻醉是將麻醉藥物注入椎管內，阻滯脊神經(jīng)根使其支配的相應區域產(chǎn)生麻醉作用的一種麻醉方法，必要時(shí)可注射鎮靜催眠藥，使患者進(jìn)入睡眠狀態(tài)。當患者有脊柱手術(shù)治療史或脊椎退行性變嚴重，因服用抗凝劑導致出血風(fēng)險較高等情況，以及行椎管內麻醉風(fēng)險較大，或不可進(jìn)行椎管內麻醉的患者，可采用全身麻醉。麻醉滿(mǎn)意后消毒手術(shù)部位并鋪無(wú)菌單，準備手術(shù)。手術(shù)步驟包括切開(kāi)膝關(guān)節暴露關(guān)節面，去除引起疼痛的受損軟骨和骨質(zhì)，安放由特殊合金或陶瓷制成的人工膝關(guān)節假體，在股骨和脛骨假體之間安放由聚乙烯制成的襯墊，增加關(guān)節運動(dòng)的靈活性。安放人工關(guān)節假體后縫合切口，并包扎敷料后結束手術(shù)。術(shù)后恢復麻醉恢復后會(huì )感覺(jué)切口部位疼痛，為緩解疼痛，可注射鎮痛劑或使用患者自控鎮痛泵，患者可根據疼痛程度自行調整鎮痛劑的用量。術(shù)后恢復時(shí)間因患者健康狀況、手術(shù)部位、手術(shù)方法而有所不同。為了盡早恢復關(guān)節運動(dòng)，大多數在術(shù)后早期開(kāi)始進(jìn)行運動(dòng)和康復治療，通常在術(shù)后3天左右，可以借助拐杖或助行器進(jìn)出洗手間和行走。術(shù)后10天至2周，在使用拐杖的情況下可以出院。切口部位縫合線(xiàn)通常在術(shù)后2周左右拆除。71284次播放 2022-04-29
-
膝蓋下蹲疼走路沒(méi)事是什么原因
膝蓋下蹲疼走路沒(méi)事，是常見(jiàn)的臨床現象，主要的原因就是因為病人是得了髕骨的關(guān)節炎，而整體的膝關(guān)節是正常的。這是怎么一回事，因為髕骨雖然是也屬于膝關(guān)節的組成部分，但是平常最容易注意到的膝關(guān)節，是股骨也就是大腿骨和脛骨，也就是下面的小腿骨關(guān)節的部位。平常比如醫生給病人做手術(shù)，做膝關(guān)節置換，也置換的是股骨和脛骨對應的部位，是做手術(shù)主要集中在這個(gè)地方，而髕骨大家平?？赡懿皇翘貏e在意，而恰恰是這個(gè)部位的關(guān)節炎，髕骨實(shí)際上是在人體一生中，每當下蹲的時(shí)候承受的力量，也就是壓力是最大的。大家可能不太注意，但是實(shí)際上是很容易出現骨關(guān)節炎的。髕骨如果出現了關(guān)節炎，特點(diǎn)就是在下蹲的時(shí)候疼痛更重一些，或者走路的時(shí)候基本不疼?？梢韵胂笤谧呗返臅r(shí)候，髕骨實(shí)際上并不怎么承受力量，由于在膝關(guān)節的正前方，在走路的時(shí)候基本上不承受應力，應力或者壓力主要是出現在脛骨和股骨之間，髕骨并不承受壓力。在下蹲的時(shí)候，由于髕骨在關(guān)節的正前方，股四頭肌就是大腿最前方最有力的肌肉，拉力就非常大，就會(huì )拉在髕骨部位、拉著(zhù)髕骨，對向股骨就壓在股骨，髕骨本身關(guān)節面又比較小，所以承受的壓力那么大，關(guān)節面那么小，壓強就非常大。再加上髕骨出現了關(guān)節炎，已經(jīng)關(guān)節軟骨有退變了，在壓力也很大的時(shí)候就會(huì )出現疼痛，而走路的時(shí)候反倒沒(méi)事，這是臨床上常見(jiàn)的現象，不足為怪。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2269922次收聽(tīng) 2021-10-15 -
得了骨性關(guān)節炎能治嗎
骨關(guān)節炎可以醫治。骨關(guān)節炎是骨關(guān)節軟骨退變引起的退行性骨關(guān)節病，表現為關(guān)節僵硬、疼痛、活動(dòng)受限等。骨關(guān)節炎遍及全身，最常見(jiàn)的是膝關(guān)節、髖關(guān)節、肘關(guān)節，還有其他的手關(guān)節和足關(guān)節。骨關(guān)節炎治療分幾種情況：第一、保守治療，通過(guò)日常護理減輕癥狀，避免接觸潮、寒、涼因素，不用冷水洗手、洗衣服，做好保暖工作，出門(mén)戴手套或護膝。第二、減少活動(dòng)，膝關(guān)節疼痛可以適當的減少活動(dòng)，同時(shí)進(jìn)行保護措施。第三、應用藥物，在關(guān)節內注射潤滑劑。第四、對于特別頑固的骨關(guān)節炎，可以進(jìn)行關(guān)節置換。79017次播放 2021-05-10
-
骨性關(guān)節炎可以治愈嗎
骨性關(guān)節炎理論上是不能徹底治愈的，但是可以通過(guò)各種治療手段，可以進(jìn)行有效地控制。因為骨性關(guān)節炎是一種以關(guān)節軟骨損害為主，并最終累及整個(gè)關(guān)節損害的疾病，屬于慢性的退行性疾病，而且隨著(zhù)人的年齡增大、衰老，骨頭都會(huì )發(fā)生退化、軟骨細胞凋亡，這是一個(gè)無(wú)法逆轉的過(guò)程，所以也不可能達到完全治愈。但是在骨性關(guān)節疾病的各個(gè)階段，可以通過(guò)治療進(jìn)行控制、進(jìn)行干預，而且干預這種關(guān)節炎的進(jìn)程，延緩發(fā)展，然后也能達到不錯的治療效果。100097次播放 2021-05-10
-
骨性關(guān)節炎中醫能治好嗎
利用中醫治療骨性關(guān)節炎，通常能夠一定程度緩解骨性關(guān)節炎癥狀，但不能徹底根治。骨性關(guān)節炎是一種以關(guān)節軟骨損害為主，并最終累及整個(gè)關(guān)節損害的疾病，好發(fā)于中老年人，是逐漸進(jìn)展的慢性的退行性疾病，常常表現為關(guān)節痛、晨僵等等。中醫里骨性關(guān)節炎是屬于痹癥的范疇，利用痛痹的辨證原理進(jìn)行治療。治療方法包括使用祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò )的中藥或者針劑，像針灸、推拿等，確實(shí)可以在一定程度上緩解和改善局部的疼痛的癥狀，但無(wú)法對因在根本上去解決問(wèn)題。76891次播放 2021-05-10
-
膝關(guān)節骨性關(guān)節炎的發(fā)病原因
膝關(guān)節骨性關(guān)節炎的發(fā)生，和遺傳因素有關(guān)，有家族史的女性，發(fā)病率相較于正常人會(huì )高兩到三倍左右。另外，年齡增長(cháng)、肥胖，也會(huì )造成關(guān)節負重增加，從而引發(fā)該病。而長(cháng)期勞損、骨質(zhì)疏松和外傷者，也更容易患上該病。
56364次瀏覽
-
膝關(guān)節骨性關(guān)節炎的病因是什么
膝關(guān)節骨性關(guān)節炎的非疾病病因主要有兩個(gè)，一個(gè)是年齡增長(cháng)，一個(gè)是體重超重。年齡增長(cháng)會(huì )導致關(guān)節功能衰退，長(cháng)時(shí)間運動(dòng)過(guò)度就會(huì )誘發(fā)膝關(guān)節骨性關(guān)節炎。體重超重會(huì )給關(guān)節帶來(lái)較大的壓力。關(guān)節畸形和關(guān)節炎是誘發(fā)這種病的疾病原因，所以有這兩種病最好盡快治療。
52592次瀏覽
-
老人腿疼怎么回事
老年人腿疼常見(jiàn)原因膝關(guān)節骨性關(guān)節炎、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、膝關(guān)節的半月板損傷等。常見(jiàn)原因有以下幾種。一、膝關(guān)節骨性關(guān)節炎，主要的癥狀為關(guān)節疼痛，初期為輕微的鈍痛，后逐漸加劇，活動(dòng)多時(shí)疼痛加重，休息后好轉。有患者在靜止或晨起時(shí)感到疼痛，稍微活動(dòng)后減輕?；顒?dòng)量過(guò)大，關(guān)節面摩擦也會(huì )產(chǎn)生疼痛。主要表現在關(guān)節的疼痛及壓痛，關(guān)節僵硬、關(guān)節腫大、關(guān)節無(wú)力、活動(dòng)障礙。X線(xiàn)檢查可見(jiàn)非對稱(chēng)性關(guān)節間隙變窄，軟骨下骨硬化和囊性變，關(guān)節邊緣增生和骨贅形成，可伴有不同程度的關(guān)節積液。嚴重患者可以出現關(guān)節畸形。二、老年人的腰椎間盤(pán)突出癥是由于椎間盤(pán)發(fā)生退行性改變后，在外里的作用下，突出的椎間盤(pán)壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，引起腰腿痛為主要癥狀的疾病。磁共振和CT檢查可見(jiàn)突出的椎間盤(pán)。三、腰椎管狹窄癥。四、腰椎滑脫癥。五、膝關(guān)節的半月板損傷等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3857067次收聽(tīng) 2020-01-07 -
老年人腿疼應該怎么辦
老年人腿疼應先去骨科門(mén)診就診，明確病因，積極治療。老年人腿疼常見(jiàn)原因有以下幾種，膝關(guān)節骨性關(guān)節炎、關(guān)節內游離體、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、膝關(guān)節的半月板損傷等等。膝關(guān)節骨性關(guān)節炎以膝關(guān)節軟骨退行性變，和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性膝關(guān)節疾病，主要的癥狀為關(guān)節疼痛，初期為輕微的鈍痛，以后逐漸加劇，活動(dòng)多時(shí)疼痛加重，休息后好轉?；颊咴陟o止或晨起時(shí)感到疼痛，稍微活動(dòng)后減輕，X線(xiàn)檢查可見(jiàn)非對稱(chēng)性關(guān)節間隙變窄，軟骨下骨硬化和囊性變，關(guān)節邊緣增生和骨贅形成，可伴有不同程度的關(guān)節積液。嚴重的患者可以出現關(guān)節畸形，膝關(guān)節骨性關(guān)節炎晚期出現膝關(guān)節內翻畸形和持續性疼痛可行，全膝關(guān)節置換術(shù)，如果是關(guān)節內游離體，可以通過(guò)關(guān)節鏡下游離體摘除。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3666717次收聽(tīng) 2020-01-07 -
膝蓋內側疼怎么辦
膝蓋疼痛在臨床中很常見(jiàn)，膝蓋內側疼痛原因包括：膝關(guān)節勞損、膝關(guān)節骨性關(guān)節炎、膝關(guān)節內側副韌帶損傷、膝關(guān)節半月板損傷等。治療上可采取藥物治療、手術(shù)治療，術(shù)后注意護理。膝蓋疼痛時(shí)必須就診、明確診斷，最好行膝關(guān)節磁共振檢查，查明病因。病人臥床休息，關(guān)節制動(dòng)，遵醫囑口服非甾體類(lèi)消炎止痛藥緩解疼痛癥狀，口服硫酸氨基葡萄糖營(yíng)養軟骨，配合活血化瘀藥物促進(jìn)水腫消退。同時(shí)根據患者病癥，嚴重的半月板或者韌帶損傷患者進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后配合中藥熱敷、針灸、紅外線(xiàn)照射等理療措施，改善患處疼痛，恢復膝關(guān)節功能。日常生活中，保持適當體重、注意補鈣、注意保暖、避免膝部外傷、進(jìn)行肌力功能鍛煉，增強關(guān)節穩定性，減少膝部疼痛發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2060203次收聽(tīng) 2019-12-05 -
骨性關(guān)節炎吃哪些藥
骨性關(guān)節炎可以吃止疼抗炎的藥物，還可以吃緩解病情的藥物，情況嚴重可注射激素類(lèi)藥物治療。一、止疼和抗炎的藥物，這類(lèi)藥物有口服的也有外用的，口服的藥物主要叫非甾類(lèi)抗炎藥，它可以達到止痛和抗炎目的，尤其是關(guān)節炎癥比較明顯，比如說(shuō)關(guān)節有發(fā)熱，有腫脹，并且做超聲發(fā)現關(guān)節內有積液，有活動(dòng)性炎癥時(shí)它是更適用。二、緩解病情的藥物，口服的藥物分兩種，一種是氨基葡萄糖類(lèi)的藥物，還有一種是白介素-1拮抗劑這類(lèi)的藥物，它們治療可以延緩病情的進(jìn)展，使骨關(guān)節炎的發(fā)展減慢，減少它的變形，推遲關(guān)節功能的殘疾。三、關(guān)節內的局部的注射，尤其適用于大關(guān)節，比如說(shuō)膝關(guān)節、踝關(guān)節這些關(guān)節，如果炎性的表現，可以注射這種激素類(lèi)的藥物來(lái)幫助液體的吸收并起到抗炎的作用，如果關(guān)節是一個(gè)骨性的這種，干性關(guān)節炎，摩擦的為主，關(guān)節的研磨感非常明顯，可以往關(guān)節腔內注射透明質(zhì)酸，達到保護關(guān)節軟骨和延緩他的關(guān)節磨損的作用。骨關(guān)節炎它是一種常見(jiàn)退行性的病變，有老化的表現，所以不可能從根本上來(lái)解決這個(gè)關(guān)節的問(wèn)題，治療是緩解癥狀和延緩疾病的進(jìn)展。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4755397次收聽(tīng) 2019-08-19 -
骨性關(guān)節炎是怎么引起的
骨性關(guān)節炎的病因主要包括關(guān)節老化、運動(dòng)損傷、與免疫相關(guān)等。1、老齡，就是年紀大。關(guān)節退化，換句話(huà)說(shuō)關(guān)節老化，因為關(guān)節隨著(zhù)慢慢的使用會(huì )有一個(gè)老化的表現，所以會(huì )出現逐漸出現關(guān)節的疼痛。2、運動(dòng)損傷，比較常見(jiàn)的就是運動(dòng)員，比如說(shuō)足球運動(dòng)員的踝關(guān)節的骨關(guān)節炎，膝關(guān)節的骨關(guān)節炎等。3、與免疫相關(guān)，實(shí)際上在老齡，或者運動(dòng)之后導致骨質(zhì)增生，也有一定的免疫因素的參與，所以現在有的時(shí)候對于難治性的，也會(huì )用一些免疫相關(guān)的藥物來(lái)治療這種骨質(zhì)增生、骨關(guān)節炎這種疾病。55882次播放 2019-08-19
-
新生兒便秘的食療
新生兒便秘可通過(guò)調整母乳喂養方式、補充適量水分、按摩腹部等方式改善。新生兒便秘可能與喂養不當、胃腸功能未完善、乳糖不耐受、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。1、調整母乳喂養母乳喂養的新生兒出現便秘時(shí)，建議母親增加膳食纖維攝入，如適量食用西藍花、燕麥等食物，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。母乳中水分不足可能導致糞便干結，母親需保證每日飲水量達到1500-2000毫...115次瀏覽 2025-11-28
-
成人便秘的飲食護理
成人便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及規律進(jìn)食等方式改善。便秘通常與膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道蠕動(dòng)減慢、不良排便習慣及精神壓力等因素有關(guān)。1、調整飲食結構每日主食中粗糧占比建議達到三分之一，如燕麥、糙米、玉米等全谷物。減少精制米面攝入，避免高脂肪、高糖食物過(guò)度抑制腸道蠕動(dòng)?？蓢L試將部分主食替換為紅薯、芋頭等富含抗性淀粉...134次瀏覽 2025-11-28
-
緩解兒童便秘的四種食品
兒童便秘可以適量食用西梅泥、火龍果、酸奶和燕麥片等食品緩解。這些食物富含膳食纖維或益生菌，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和改善腸道菌群平衡。1、西梅泥西梅泥含有豐富的山梨醇和膳食纖維，能軟化大便并刺激腸蠕動(dòng)。建議家長(cháng)選擇無(wú)添加糖的純西梅泥，每天給兒童食用30-50克，可搭配早餐麥片或直接食用。注意初次食用需觀(guān)察是否出現腹瀉等不適反應。2、火龍果紅心火龍果富含膳食纖維和水...167次瀏覽 2025-11-28
-
習慣性便秘的原因是什么
習慣性便秘可能由遺傳因素、飲食結構不合理、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、精神心理因素等原因引起。習慣性便秘通常表現為排便困難、排便次數減少、糞便干硬等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群存在先天性腸道蠕動(dòng)功能較弱的情況，可能與家族遺傳有關(guān)。這類(lèi)患者從小就可能出現排便困難，腸道傳輸時(shí)間延長(cháng)。建議家長(cháng)從小培養孩子定時(shí)排便習慣，必...174次瀏覽 2025-11-28
-
有助于遠離便秘的預防尖兵
預防便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、培養排便習慣、補充膳食纖維、保持充足水分攝入等方式實(shí)現。便秘通常由膳食纖維不足、久坐不動(dòng)、排便反射抑制、腸道菌群失衡、精神壓力過(guò)大等因素引起。1、調整飲食結構每日攝入300-500克蔬菜和200-350克水果，優(yōu)先選擇西藍花、菠菜等綠葉菜和蘋(píng)果、梨等帶皮水果。主食中雜糧雜豆占比需達到三分之一，推薦燕麥、糙米、紅豆等富含...140次瀏覽 2025-11-28
-
習慣性便秘的檢查過(guò)程
習慣性便秘的檢查過(guò)程主要包括病史采集、體格檢查、實(shí)驗室檢查和影像學(xué)檢查等。醫生會(huì )根據患者的具體情況選擇合適的檢查方式，以明確便秘的原因并制定相應的治療方案。病史采集是診斷習慣性便秘的首要步驟，醫生會(huì )詳細詢(xún)問(wèn)患者的排便習慣、飲食結構、生活方式以及用藥史等信息。體格檢查則包括腹部觸診和肛門(mén)指檢，有助于發(fā)現腹部腫塊、腸梗阻或肛門(mén)直腸病變。實(shí)驗室檢查通常包括血常規、...92次瀏覽 2025-11-28
-
老年便秘的原因是什么
老年便秘可能由胃腸功能減退、膳食纖維攝入不足、藥物副作用、慢性疾病、精神心理因素等原因引起。老年便秘主要表現為排便次數減少、排便困難、糞便干硬等癥狀，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、胃腸功能減退老年人胃腸蠕動(dòng)功能減弱，腸道肌肉收縮力下降，導致食物殘渣在腸道內停留時(shí)間延長(cháng)，水分被過(guò)度吸收，糞便變得干硬難以排出。這種情況可通過(guò)適量增加膳食纖維攝...143次瀏覽 2025-11-28
-
便秘的護理事項
便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、養成排便習慣、腹部按摩、藥物治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、器質(zhì)性疾病等原因引起。1、調整飲食每日需攝入足夠膳食纖維，如燕麥、西藍花、火龍果等食物可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議成人每日飲水1500-2000毫升，晨起空腹飲用溫水有助于刺激胃腸反射。避免過(guò)量食用精制米面、辛辣刺激及高脂肪食物。...116次瀏覽 2025-11-28
-
兒童便秘是如何引起的
兒童便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、排便習慣不良、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。1、飲食結構不合理兒童飲食中膳食纖維攝入不足是導致便秘的常見(jiàn)原因。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助糞便成形和排出。若兒童長(cháng)期食用精制米面、肉類(lèi)等高蛋白低纖維食...117次瀏覽 2025-11-28
-
日常保健阻攔便秘的危險
日常保健可以幫助阻攔便秘的危險。便秘通常由飲食不當、缺乏運動(dòng)、水分攝入不足、精神壓力大、腸道功能紊亂等因素引起，可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、保持充足水分攝入、緩解精神壓力、改善腸道功能等方式預防或緩解。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于蔬菜水果、全谷物、豆類(lèi)等食物中，如西藍花、燕麥、黑豆等。膳食纖維能夠吸收水...56次瀏覽 2025-11-28
-
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
-
緩解小兒便秘的飲食對策
緩解小兒便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及培養規律飲食習慣等方式實(shí)現。小兒便秘多與飲食不當、水分不足、腸道功能紊亂等因素有關(guān)，需家長(cháng)科學(xué)干預。1、調整飲食結構減少精制米面及高脂食物的比例，增加全谷物和雜豆類(lèi)攝入?？蓪酌罪執鎿Q為燕麥粥、小米南瓜粥等，主食中混合糙米、藜麥等粗糧。每日蔬菜水果應占食物總量的一半，注意避免過(guò)度...175次瀏覽 2025-11-28
-
老年便秘患者的飲食療法
老年便秘患者可通過(guò)調整飲食結構改善癥狀，推薦適量食用西梅、燕麥、酸奶、火龍果、芹菜等食物，必要時(shí)可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露、麻仁潤腸丸、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。一、食物1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)并增加糞便體積。其天然果糖成分還可通過(guò)滲透作用軟化大便。建議每日食用5-6顆新鮮西梅或30克西梅干，但糖尿病患者需...136次瀏覽 2025-11-28
-
做這五件事有助于擺脫便秘的煩惱
擺脫便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、規律排便、補充益生菌和藥物治療等方式實(shí)現。便秘可能與膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、排便習慣不良或疾病因素有關(guān)。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入25-30克膳食纖維?？蛇m量食用西藍花、燕麥、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免過(guò)多攝入精制米面、油炸食品等...59次瀏覽 2025-11-28
-
嬰兒便秘的原因
嬰兒便秘可能由喂養方式不當、水分攝入不足、食物過(guò)敏、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。嬰兒便秘通常表現為排便次數減少、大便干硬、排便困難等癥狀。1、喂養方式不當母乳喂養的嬰兒較少出現便秘，而配方奶喂養的嬰兒可能因奶粉沖調過(guò)濃或成分不適應導致便秘。家長(cháng)需按照說(shuō)明書(shū)正確沖調奶粉，避免隨意增減奶粉量。對于6個(gè)月以上嬰兒，可適當添加富含膳食纖維的輔食，如西梅泥、...126次瀏覽 2025-11-28
-
習慣性便秘的檢查項目
習慣性便秘的檢查項目主要有體格檢查、實(shí)驗室檢查、影像學(xué)檢查、結腸傳輸試驗、肛門(mén)直腸測壓等。習慣性便秘可能與胃腸動(dòng)力不足、飲食結構不合理、精神心理因素、腸道器質(zhì)性疾病、內分泌代謝異常等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。1、體格檢查體格檢查包括腹部觸診和肛門(mén)指檢。腹部觸診可判斷是否存在腹部包塊、壓痛或腸型，肛門(mén)指檢能評估肛門(mén)括約肌功能、直腸內糞便性狀及有無(wú)直腸腫物...206次瀏覽 2025-11-28
-
前列腺囊腫術(shù)后護理預防便秘
前列腺囊腫術(shù)后可通過(guò)調整飲食結構、適量活動(dòng)、腹部按摩、規律排便習慣、藥物輔助等方式預防便秘。術(shù)后便秘可能與麻醉影響、活動(dòng)減少、飲食改變等因素有關(guān)。1、調整飲食結構術(shù)后需增加膳食纖維攝入，每日進(jìn)食300-500克新鮮蔬菜如西藍花、菠菜，搭配100-200克水果如蘋(píng)果、火龍果。適量食用全谷物如燕麥片、糙米粥，避免辛辣刺激食物。每日飲水保持1500-2000毫升，...175次瀏覽 2025-11-28
-
便秘的有效預防措施
便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、建立規律排便習慣、保持充足水分攝入、合理使用藥物等方式預防。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、排便習慣不良、水分攝入不足、藥物副作用等原因引起。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于全谷物、蔬菜水果中，如燕麥、糙米、西藍花、蘋(píng)果等。膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，軟化糞便使其更...159次瀏覽 2025-11-28
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
-
有效預防便秘的六個(gè)妙計
有效預防便秘主要有調整飲食結構、增加運動(dòng)量、養成定時(shí)排便習慣、保持充足水分攝入、控制精神壓力、合理使用藥物六個(gè)方法。1、調整飲食結構膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入蔬菜300-500克、水果200-350克，優(yōu)先選擇西藍花、燕麥等富含可溶性膳食纖維的食物。適量食用酸奶等含益生菌的發(fā)酵乳制品有助于維持腸道菌群平衡。避免長(cháng)期高脂高蛋白飲食，減少精制米面攝入。...78次瀏覽 2025-11-28
-
引起兒童便秘的主要因素
引起兒童便秘的主要因素有遺傳因素、飲食結構不合理、排便習慣不良、腸道功能紊亂、心理因素等。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀，建議家長(cháng)及時(shí)調整孩子的飲食和生活習慣，必要時(shí)就醫治療。1、遺傳因素部分兒童便秘可能與遺傳因素有關(guān)，如先天性巨結腸等遺傳性疾病會(huì )導致腸道蠕動(dòng)功能異常。這類(lèi)患兒通常從嬰兒期開(kāi)始出現排便困難、腹脹等癥狀。家長(cháng)需密切觀(guān)察...110次瀏覽 2025-11-28
-
便秘有什么癥狀特征
便秘的癥狀特征主要有排便次數減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹等。便秘可能與飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。1、排便次數減少正常成年人每周排便次數通常為3-21次，便秘患者每周排便次數可能少于3次。排便間隔時(shí)間延長(cháng)是便秘的典型表現，可能與胃腸蠕動(dòng)減慢、糞便在腸道內停留時(shí)間過(guò)長(cháng)有關(guān)。長(cháng)期排便次數減少可能導致...85次瀏覽 2025-11-28
-
姜花椒煮水泡腳作用與功效
姜花椒煮水泡腳具有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等作用，適合手腳冰涼、風(fēng)寒感冒初期等人群使用。姜花椒水泡腳主要通過(guò)溫熱刺激足部穴位發(fā)揮功效，但皮膚破損、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變者禁用。1、溫經(jīng)散寒生姜含姜辣素，花椒含揮發(fā)油，兩者協(xié)同可擴張足部毛細血管。通過(guò)40-41558次瀏覽
-
蔥姜蒜紅糖水的功效與作用
蔥姜蒜紅糖水具有驅寒暖身、緩解感冒癥狀、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。蔥姜蒜紅糖水主要由蔥白、生姜、大蒜、紅糖等食材熬制而成，適用于風(fēng)寒感冒初期、體寒畏冷等人群，但糖尿病患者、陰虛火旺者應慎用。1、驅寒暖身蔥白和生姜含有揮發(fā)性成分，能刺激體表毛細血管擴張，加速血液循環(huán)，1052次瀏覽
-
小茴香泡水喝對男性的功效與作用
小茴香泡水喝對男性具有促進(jìn)消化、緩解胃腸不適、輔助調節內分泌等功效。小茴香是傘形科植物茴香的干燥成熟果實(shí)，其泡水飲用可作為日常養生方式，但需注意適量。1、促進(jìn)消化小茴香中的揮發(fā)油成分能刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解男性因飲食不規律或暴飲暴食導致的腹脹、噯氣。其含有的茴1181次瀏覽
-
麝香保心丸的功效與作用是什么
麝香保心丸具有芳香溫通、益氣強心的功效，主要用于氣滯血瘀型胸痹、心絞痛及心肌缺血等心血管疾病。其主要作用包括改善心肌供血、緩解心絞痛癥狀、保護血管內皮功能。一、改善心肌供血麝香保心丸含有人工麝香、蘇合香、肉桂等成分，能擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量。通過(guò)促進(jìn)一氧702次瀏覽
-
雞血藤泡水喝的好處是什么
雞血藤泡水喝有助于活血調經(jīng)、舒筋活絡(luò )、改善貧血等。雞血藤是豆科植物密花豆的干燥藤莖，具有活血補血、調經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò )的功效，常用于治療月經(jīng)不調、血虛萎黃、風(fēng)濕痹痛等癥狀。一、活血調經(jīng)雞血藤泡水喝能促進(jìn)血液循環(huán)，改善氣血運行不暢引起的月經(jīng)不調、痛經(jīng)等癥狀。其含有821次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>