鼻炎長(cháng)期鼻塞可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。鼻炎長(cháng)期鼻塞通常由過(guò)敏原刺激、感染、鼻腔結構異常、免疫功能紊亂、遺傳等因素引起。
使用生理鹽水或專(zhuān)用鼻腔沖洗器清潔鼻腔,有助于清除分泌物和過(guò)敏原,減輕黏膜水腫。每日重復進(jìn)行1-2次,水溫控制在35-37攝氏度。鼻腔沖洗適用于過(guò)敏性鼻炎和慢性單純性鼻炎,操作時(shí)注意避免用力過(guò)猛導致鼻出血。
布地奈德鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥反應,糠酸莫米松鼻噴霧劑能緩解過(guò)敏性鼻炎癥狀,鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑適用于季節性過(guò)敏性鼻炎。這些藥物需在醫生指導下使用,避免長(cháng)期連續使用超過(guò)3個(gè)月。藥物治療主要針對過(guò)敏性鼻炎和血管運動(dòng)性鼻炎。
低溫等離子消融術(shù)可縮小下鼻甲體積,改善通氣功能。紅光治療能促進(jìn)鼻黏膜血液循環(huán),加速炎癥消退。物理治療適用于藥物治療無(wú)效的慢性肥厚性鼻炎,通常需要3-5次治療,每次間隔7-10天。
針對塵螨等特定過(guò)敏原進(jìn)行脫敏治療,通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原提取物劑量,提高機體耐受性。免疫治療療程通常持續3-5年,有效率可達70-80%。這種方法主要適用于中重度過(guò)敏性鼻炎患者。
下鼻甲部分切除術(shù)適用于頑固性鼻塞患者,鼻中隔偏曲矯正術(shù)可改善結構性鼻腔阻塞。手術(shù)治療作為最后選擇,需嚴格評估適應癥,術(shù)后需要3-6個(gè)月恢復期。術(shù)后可能需配合鼻腔沖洗和藥物治療。
鼻炎患者應保持室內濕度在40-60%,定期清洗床上用品減少塵螨積聚。避免接觸花粉、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原,外出時(shí)可佩戴口罩。飲食上適當補充維生素C和鋅,有助于增強黏膜抵抗力。冬季注意保暖,避免冷空氣直接刺激鼻腔。癥狀持續加重或伴隨頭痛、嗅覺(jué)減退時(shí)應及時(shí)就醫復查。
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