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后腰疼痛是怎么回事

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后腰疼痛可能只是平時(shí)久坐不動(dòng)，或者沒(méi)有休息好所致，也與平時(shí)不注意做身體鍛煉有關(guān)。而當性生活不節制時(shí)，往往也容易導致該種癥狀發(fā)生，除此之外，后腰疼痛也可能是腰椎疾病以及腎臟疾病所致。

后腰疼痛是十分常見(jiàn)的不良癥狀，一旦發(fā)作起來(lái)，就會(huì )讓人們有極大不適感，嚴重時(shí)可能會(huì )感覺(jué)到坐立不安，根本無(wú)心工作學(xué)習，而此時(shí)往往就需要及時(shí)找到誘發(fā)因素，以便能夠盡快找到合適的方法幫助緩解，那么后腰疼痛是怎么回事呢？

一、后腰疼痛的非病理性因素

1.久坐不動(dòng)

如果在平時(shí)長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)不活動(dòng)，就可能會(huì )導致脊柱疲乏，從而出現后腰疼痛等不適感，這種情況在白領(lǐng)以及司機一類(lèi)職業(yè)當中最為多見(jiàn)。

2.休息不好

當夜晚沒(méi)有休息好，比如熬夜通宵，或者床鋪不舒適，就會(huì )出現比較明顯的后腰疼痛等不良癥狀。故要注意保證，每天都有足夠的休息時(shí)間，積極改掉熬夜等不良作息習慣。

3.不注意鍛煉

當沒(méi)有鍛煉身體的習慣時(shí)，人們也很容易就會(huì )有后腰疼痛的癥狀。所以建議在平時(shí)要注意，多做一些體育活動(dòng)，可以選擇有氧型鍛煉方法。

4.性生活不節制

若過(guò)度放縱性欲，發(fā)生性生活太過(guò)頻繁，就極有可能會(huì )導致勞損性腰痛，進(jìn)而可表現出后腰疼痛的不適感。因此在平時(shí)，一定要有適度的性生活，要做到量力而行。

二、后腰疼痛的病理性因素

1.腰椎病變

如果持續性出現后腰疼痛的不適感，而且會(huì )因為干重活或者彎腰而大大加重，就要考慮是患上了腰椎疾病。在臨床方面比較多見(jiàn)的主要是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。此時(shí)一旦確診，就要及時(shí)采用按摩、牽引以及理療方法來(lái)治。

2.腎臟疾病

腎積水、腎結核以及腎結石一類(lèi)腎臟疾病，也是導致后腰疼痛的常見(jiàn)誘因。這時(shí)就要著(zhù)重檢查腎臟有無(wú)病理性改變，同時(shí)可選擇對癥療法來(lái)治。另外，當患有輸尿管梗阻、膀胱結石及類(lèi)似泌尿系統疾病時(shí)，患者也會(huì )出現后腰疼痛的不良癥狀。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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