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胃炎如何治療

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胃炎可通過(guò)調整飲食、藥物治療、中醫調理、消除誘因、定期復查等方式治療。胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激、膽汁反流、自身免疫、長(cháng)期應激等因素引起。

1、調整飲食

胃炎患者需選擇易消化的食物如米粥、面條等，避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精。少食多餐有助于減輕胃腸負擔，烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸食品攝入。急性發(fā)作期可短暫禁食，待癥狀緩解后逐步恢復飲食。長(cháng)期保持規律進(jìn)食習慣對胃黏膜修復有幫助。

2、藥物治療

幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性患者需采用四聯(lián)療法，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀顆粒。胃酸過(guò)多者可服用雷貝拉唑鈉腸溶片，胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸。促胃腸動(dòng)力藥多潘立酮片適用于腹脹患者，具體用藥需經(jīng)消化科醫生評估后使用。

3、中醫調理

脾胃虛弱型胃炎可用香砂養胃丸調理，肝胃不和型適用柴胡疏肝散。針灸選取中脘、足三里等穴位改善胃腸功能，艾灸神闕穴有助于溫補脾胃。中藥代茶飲如陳皮山楂茶能緩解脹氣，但需辨證施治避免藥性沖突。中醫治療周期較長(cháng)，需配合飲食禁忌才能見(jiàn)效。

4、消除誘因

戒除煙酒可減少胃黏膜損傷，避免長(cháng)期服用非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片。調整工作節奏緩解精神壓力，保證充足睡眠有助于自主神經(jīng)調節。注意飲食衛生預防幽門(mén)螺桿菌感染，就餐實(shí)行分餐制。寒冷季節注意胃部保暖，避免腹部受涼誘發(fā)痙攣。

5、定期復查

慢性胃炎患者應每年進(jìn)行胃鏡檢查，病理活檢可監測腸上皮化生等癌前病變。治療期間定期檢測幽門(mén)螺桿菌根除效果，必要時(shí)調整用藥方案。監測血常規排除貧血并發(fā)癥，便潛血檢查能早期發(fā)現胃黏膜出血。建立健康檔案記錄癥狀變化，為后續治療提供依據。

胃炎患者日常需保持情緒穩定，避免焦慮抑郁等負面情緒影響胃腸功能。適當進(jìn)行散步、太極拳等低強度運動(dòng)促進(jìn)消化，但飯后1小時(shí)內不宜劇烈運動(dòng)。注意觀(guān)察大便顏色變化，出現黑便或嘔血需立即就醫。建立規律的作息時(shí)間表，保證每天7-8小時(shí)睡眠有助于黏膜修復。冬季外出時(shí)可使用暖寶寶貼敷胃部區域，但需防止低溫燙傷。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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