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一歲寶寶貧血怎么辦

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寶寶容易出現貧血，所以選擇合適的喂養方式就很重要，母乳中的鐵含量較多，并且更容易被寶寶吸收，所以建議使用母乳喂養的方式。另外在給寶寶選擇食物的時(shí)候，一定要營(yíng)養素齊全，這樣才能給寶寶提供更好的營(yíng)養。并且果蔬搭配合理更容易讓寶寶吸收。

寶寶是每個(gè)家庭的希望，都希望寶寶能夠健康的成長(cháng)，要根據寶寶的體質(zhì)和狀況選擇適合的營(yíng)養，這樣才能讓寶寶更加的健康，寶寶很容易出現貧血的情況，所以在平時(shí)的時(shí)候要格外注意，那么一歲寶寶貧血怎么辦？
　　因母乳中鐵的生物利用率和吸收率均高于牛奶；4個(gè)月后應添加蛋黃、肝泥、肉末、豆粉、煮爛的菜葉等含鐵的輔食；牛奶喂養的小兒應提早于2 3個(gè)月添加。小兒時(shí)期每天鐵的需要量為10 15毫克，的女孩每天為20毫克，所以我們可以從食物中攝取，寶寶可以通過(guò)食用母乳來(lái)補充，如果補充不足的話(huà)可以選擇藥物，但是還是母乳喂養比較好，現在都提倡母乳喂養。
　　供給的食物一定要結合小兒年齡、消化功能等特點(diǎn)。營(yíng)養素要齊全，其量和比例要恰當，食物不宜過(guò)于精細、過(guò)多含糖、過(guò)于油膩、調味品過(guò)于濃烈以及帶有刺激性。食物的種類(lèi)有很多，烹飪的時(shí)候要注意不要破壞到其中的營(yíng)養成分，要做到色香味俱全，這樣的增加寶寶的食欲，而且還可以有效的緩解寶寶貧血的問(wèn)題，所以是一舉兩得哦。
　　果蔬搭配，能提高植物性食物內鐵的吸收率，而且新鮮水果、蔬菜含大量維生素C，也可以增加鐵的吸收。如黑木耳炒肉末，可提高黑木耳的鐵吸收率。平時(shí)在做菜的時(shí)候可以把很多的食物放在一起燒，這樣可以補充營(yíng)養，而且還可以不鐵，比如說(shuō)西紅柿，肉末還有豆腐可以一起吃，豆腐豬血可以補鐵等等。
　　寶寶腸胃功能發(fā)育不夠完善，所以寶寶的飲食就需要小心挑選，避免寶寶飲食不好造成腹瀉的現象。并且要隨著(zhù)寶寶的成長(cháng)給寶寶及時(shí)增加輔食來(lái)補充營(yíng)養。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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