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子宮內膜異位癥腹疼怎么辦

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子宮內膜異位癥腹痛可通過(guò)熱敷、藥物止痛、激素治療、手術(shù)治療、中醫調理等方式緩解。子宮內膜異位癥通常由經(jīng)血逆流、免疫異常、遺傳因素、炎癥刺激、醫源性種植等原因引起。

1、熱敷

下腹部熱敷有助于緩解輕度腹痛，可使用熱水袋或暖寶寶，溫度控制在40-50攝氏度，避免燙傷皮膚。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕子宮平滑肌痙攣，每次持續15-20分鐘，每日可重復進(jìn)行。注意月經(jīng)期出血量過(guò)多時(shí)慎用。

2、藥物止痛

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等可抑制前列腺素合成，緩解中度疼痛。這類(lèi)藥物可能引起胃腸不適，建議餐后服用。疼痛劇烈時(shí)需遵醫囑使用阿片類(lèi)鎮痛藥，如鹽酸曲馬多片，但須警惕成癮性。

3、激素治療

口服短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片可抑制卵巢功能，減少異位內膜生長(cháng)。促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑如醋酸亮丙瑞林微球能誘導假絕經(jīng)狀態(tài)，使病灶萎縮。激素治療需持續3-6個(gè)月，可能出現潮熱、骨質(zhì)疏松等副作用。

4、手術(shù)治療

腹腔鏡手術(shù)可切除卵巢巧克力囊腫、分離盆腔粘連，保留生育功能。子宮切除術(shù)適用于無(wú)生育需求的重癥患者。術(shù)后復發(fā)率較高，需配合藥物鞏固治療。手術(shù)并發(fā)癥包括出血、感染、臟器損傷等，需選擇經(jīng)驗豐富的醫師操作。

5、中醫調理

血府逐瘀膠囊、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥能活血化瘀，改善盆腔微循環(huán)。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位，調節內分泌功能。中藥灌腸通過(guò)直腸黏膜直接吸收，減輕盆腔充血。中醫治療周期較長(cháng)，需堅持3個(gè)月以上。

子宮內膜異位癥患者應保持規律作息，避免過(guò)度勞累。飲食宜清淡，限制紅肉攝入，增加深海魚(yú)、亞麻籽等抗炎食物。適度進(jìn)行瑜伽、游泳等低強度運動(dòng)，避免劇烈跑跳。定期婦科檢查監測病情變化，生育計劃需與醫生充分溝通。疼痛持續加重或伴隨發(fā)熱、嘔吐需及時(shí)就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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