突然戒酒可能對身體產(chǎn)生影響,具體表現因人而異。長(cháng)期大量飲酒者突然戒斷可能出現戒斷反應,而輕度飲酒者通常無(wú)明顯不適。
長(cháng)期酗酒者突然停止飲酒時(shí),中樞神經(jīng)系統因長(cháng)期受酒精抑制后突然失去抑制作用,可能出現一系列生理反應。常見(jiàn)表現包括手抖、出汗、焦慮、失眠等輕度癥狀,通常在戒酒后6-12小時(shí)出現。部分患者可能出現惡心嘔吐、心跳加快、血壓升高等自主神經(jīng)功能紊亂表現。這些反應與酒精對γ-氨基丁酸受體和谷氨酸系統的長(cháng)期影響有關(guān),屬于身體對酒精依賴(lài)的生理性調整過(guò)程。
少數嚴重酒精依賴(lài)者在戒酒后48-72小時(shí)可能出現震顫性譫妄,表現為意識模糊、定向障礙、幻覺(jué)及全身震顫,可能伴隨高熱和電解質(zhì)紊亂。這種情況與中樞神經(jīng)系統過(guò)度興奮有關(guān),存在一定生命危險。既往有嚴重戒斷發(fā)作史、合并慢性疾病或營(yíng)養不良的酗酒者風(fēng)險更高,需要醫療干預。
建議長(cháng)期飲酒者戒酒前咨詢(xún)醫生,必要時(shí)在專(zhuān)業(yè)指導下采用逐步減量法。保持充足水分攝入,補充B族維生素,維持均衡飲食有助于緩解戒斷癥狀。若出現心悸、抽搐或精神癥狀應立即就醫。戒酒期間建議家人陪伴觀(guān)察,避免獨處發(fā)生意外。
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