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干眼癥吃什么食物好

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干眼癥的患者需要在飲食上多下功夫，盡量吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋(píng)果，西紅柿還有胡蘿卜等，這些食物都可以適當的攝取一些，另外不要吃一些過(guò)于辛辣刺激的食物，否則會(huì )讓干眼癥的情況更加的嚴重。

在生活中很多人身體出現不適時(shí)都會(huì )在第一時(shí)間想到要控制飲食，這是因為飲食是攝取營(yíng)養的主要來(lái)源，如果飲食不當，那么就會(huì )導致很多身體不適的出現?，F在很多人都存在干眼癥的現象，這個(gè)癥狀也困擾了無(wú)數的患者。那么，干眼癥吃什么食物好？
　　1、新鮮的蔬菜和水果
　　現在很多人都存在干眼癥這個(gè)現象，經(jīng)常會(huì )感覺(jué)到眼睛不適，這種情況就直接影響到了日常的生活還有患者的心情。所以很多患者都想要通過(guò)控制飲食來(lái)緩解其癥狀，想要通過(guò)飲食來(lái)緩解，那么首先就需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜水果當中包含了豐富的維生素，而且富含水分，適當的吃一些可以補充體內所需營(yíng)養，還能夠補充體內流失的水分，對緩解干眼癥有很明顯的幫助，常見(jiàn)的水果有蘋(píng)果，橘子。還可以吃西紅柿胡蘿卜等。
　　2、營(yíng)養價(jià)值高易消化的食物
　　干眼癥的患者在平時(shí)一定要注意飲食，一定要多吃一些富含營(yíng)養的食物，而且容易消化的食物也需要多吃一些，在日常生活中可以多制作一些清淡易消化的粥類(lèi)，這樣不光不會(huì )對腸胃造成負擔，還能補充營(yíng)養。還有利于緩解干眼癥。干眼癥的患者要注意飲食的均衡性，各種食物都應該均衡的攝取一些，均衡的攝取營(yíng)養能夠讓身體更健康。
　　3、干眼癥患者的飲食禁忌
　　干眼癥患者在平時(shí)一定要注意，過(guò)于辛辣刺激的食物是一定不可以吃的，而且過(guò)于油膩的食物也最好不要吃，比如油炸的雞肉，炸串等都要盡量的少吃或者不吃，這些食物對干眼癥的患者并沒(méi)有任何的好處，甚至還會(huì )導致病情加重，所以干眼癥的患者在平時(shí)一定要多加注意。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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