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膝關(guān)節炎治療方法有哪些

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關(guān)節炎可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節炎通常由關(guān)節退變、外傷、肥胖、炎癥反應、遺傳等因素引起。

1、生活干預

減輕體重有助于降低膝關(guān)節負荷,建議通過(guò)低強度有氧運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)控制體重。避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節磨損的動(dòng)作,日常使用手杖或護膝輔助行走。增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi),有助于延緩軟骨退化。

2、物理治療

超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解關(guān)節僵硬癥狀。中醫推拿采用滾法、揉法等手法松解周?chē)∪獐d攣,每周進(jìn)行2-3次。脈沖電磁場(chǎng)療法通過(guò)生物電刺激改善軟骨代謝,需在專(zhuān)業(yè)機構完成10-15次療程。

3、藥物治療

塞來(lái)昔布膠囊屬于非甾體抗炎藥,能緩解關(guān)節腫脹和晨僵癥狀。硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進(jìn)軟骨基質(zhì)合成,需連續服用3個(gè)月以上。關(guān)節腔注射玻璃酸鈉注射液能改善潤滑功能,每周1次連續5周為完整療程。

4、手術(shù)治療

關(guān)節鏡下游離體摘除術(shù)適用于半月板損傷患者,術(shù)后3天可負重活動(dòng)。人工膝關(guān)節置換術(shù)用于終末期病變,使用鈷鉻合金假體可維持15-20年功能。截骨矯形術(shù)通過(guò)調整下肢力線(xiàn)減輕單側壓力,適合年輕力線(xiàn)異?;颊?。

5、中醫調理

艾灸選取犢鼻、陽(yáng)陵泉等穴位,每日1次改善局部氣血運行。中藥熏洗使用紅花、伸筋草等藥材,通過(guò)蒸汽滲透緩解疼痛。雷火灸結合藥粉熱敷能溫經(jīng)通絡(luò ),需由專(zhuān)業(yè)醫師操作避免燙傷。

膝關(guān)節炎患者應避免長(cháng)時(shí)間保持蹲跪姿勢,冬季注意膝關(guān)節保暖。選擇平底防滑鞋減少行走沖擊,座椅高度以雙腳平放地面為宜。急性發(fā)作期可采用冷敷減輕腫脹,48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)恢復。定期復查關(guān)節X線(xiàn)片監測病情進(jìn)展,出現關(guān)節畸形或夜間靜息痛需及時(shí)就診。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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