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性交疼痛怎么辦

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性交疼痛首先是需要克服恐懼心理的，樹(shù)立男女平等心理，創(chuàng )造好的性愛(ài)環(huán)境氛圍，性交疼痛在泌尿男科或者婦科是一類(lèi)比較常見(jiàn)的問(wèn)題，女性生殖道有炎癥，男性有包皮炎癥，都會(huì )導致這樣情況的出現，所以是需要查清楚原因的，這樣才可以針對性的去改善。

性交疼痛是指夫妻性交時(shí)感到不適甚至疼痛。疼痛的部位有時(shí)僅在外陰部，有時(shí)在陰道內部，還有的影響到腹部、腰部、背部。性交痛可以在性交時(shí)發(fā)生，也可以在性交以后發(fā)生，甚至一直持續到性交后幾小時(shí)或幾天。發(fā)生了這種情況，一定要及時(shí)糾正和治愈，否則會(huì )影響夫妻間的正常性生活。那么性交疼痛怎么辦？

首先是由于性活動(dòng)過(guò)于頻繁所致的性交疼痛，其具體的判斷方法為，隨著(zhù)性交次數的減少，射精疼痛的現象有所減輕或停止，如果出現了這種情況的射精疼痛，就需要減少性交次數，恢復一段時(shí)間后就可以改善的。

1.克服恐懼心理

放松法可采用漸進(jìn)放松訓練，通過(guò)對肌肉進(jìn)行反復“收縮-放松”的循環(huán)訓練，消除緊張，達到松弛的目的。

2.樹(shù)立男女平等心理

性交疼痛和困難，常因心理不平等造成。一些性心理學(xué)專(zhuān)家強調：成功的交媾必須打破緘默和隔膜的重圍，拋棄傳統的和令人壓抑的羞怯感。提倡交媾中男女心理平等，即平等的性欲要求，平等的性欲表示方式，平等的主動(dòng)權等。

3.創(chuàng )造好的性愛(ài)環(huán)境氛圍

作愛(ài)的環(huán)境是否合適，對于治療交媾障礙是必不可少的條件。人類(lèi)交媾不但是合法的也是文明的，但也要選擇適宜的環(huán)境來(lái)作愛(ài)。適宜的環(huán)境是交媾成功的重要條件之一。

如果性生活持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，持久的性沖動(dòng)會(huì )導致盆腔長(cháng)時(shí)間充血，也可能引起女性盆腔淤血綜合征，出現腹痛。在性生活時(shí)適當變換體位，如換成側臥位，有利于盆腔淤血的流出，進(jìn)而緩解癥狀。

性交疼痛在泌尿男科或者婦科是一類(lèi)比較常見(jiàn)的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，要從幾方面來(lái)考慮：

1.生殖道有炎癥刺激充血，這樣摩擦以后必然會(huì )造成疼痛。

2.男性有包皮炎癥，這樣也會(huì )導致性交疼痛。

3.女生有性交痙攣的情況。這些都是一些誘發(fā)因素，建議要到婦科或者泌尿科檢查就診。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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