空腹吃皮蛋后，很容易因中和胃酸，導致消化不良的情況發(fā)生，進(jìn)而出現腹瀉腹痛的癥狀。另外，空腹吃皮蛋也會(huì )抑制腸道對鈣、鐵、鋅的吸收，從而導致缺鈣，且影響兒童生長(cháng)發(fā)育。嚴重的，還可能會(huì )引起鉛中毒，輕則注意力下降，重則最終造成智力損傷和腦功能障礙。
皮蛋也叫松花蛋，是由鴨蛋經(jīng)過(guò)特殊加工而成，因口感鮮滑，進(jìn)而受到很多人的喜愛(ài)。而皮蛋也有潤喉、清熱、去腸火等功效，所以適當的食用皮蛋，是有一定好處的。但是有部分人經(jīng)常在空腹的狀態(tài)下食用皮蛋，這對身體是非常不利的。那空腹吃皮蛋的危害具體有哪些？
1、引起消化不良
在空腹狀態(tài)下吃皮蛋，對腸胃刺激會(huì )非常大。因為皮蛋中含有的堿性比較多，很容易和胃酸發(fā)生反應，這樣不利于食物的消化。同時(shí)，吃太多皮蛋還會(huì )傷害到胃粘膜，進(jìn)而出現惡心、腹痛、腹瀉等不良情況。所以建議皮蛋最好在吃過(guò)主食之后再食用，且不宜吃的過(guò)多。
2、鉛中毒
正常情況下，皮蛋需要腌制兩個(gè)月以上。但有些商家為了提前上市時(shí)間，會(huì )在腌制過(guò)程中，加入含鉛的黃丹粉，這樣可以加速鮮鴨蛋中蛋白質(zhì)的快速凝固，但同時(shí)也會(huì )引起鉛中毒。經(jīng)?？崭钩苑钦＜庸さ钠さ?，不但會(huì )增加肝腎的負擔，還容易導致重金屬中毒。一旦發(fā)生了鉛中毒，患者輕則會(huì )出現注意力下降、貧血、失眠、好動(dòng)等不良情況。嚴重的，甚至會(huì )直接造成腦功能障礙以及智力損傷。
3、影響營(yíng)養吸收
本身空腹吃皮蛋就容易刺激腸胃，如果大量食用，還會(huì )影響腸胃對維生素和礦物質(zhì)的吸收和利用。長(cháng)此以往，就會(huì )引起缺鈣、缺鐵、缺鋅的情況，進(jìn)而出現一系列并發(fā)癥，嚴重危害人體健康。
4、導致缺鈣
經(jīng)?？崭钩云さ?，會(huì )影響鈣的吸收，這是因為鉛在體內會(huì )取代鈣質(zhì)。特別是兒童，如果吃了過(guò)多皮蛋，很容易因缺鈣，引起骨骼和牙齒鈣質(zhì)的流失，進(jìn)而出現一系列骨骼發(fā)育不良、牙齒缺損等異常情況。
5、影響兒童智力
當兒童空腹吃皮蛋之后，可能會(huì )造成鉛中毒。因兒童對鉛非常敏感，所以腸道吸收率可高達50%，極容易在臟器功能不健全的情況下，造成慢性中毒，從而影響到智力發(fā)育。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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肺部手術(shù)后吃什么補得比較快
肺部手術(shù)之后，在可以吃食物的時(shí)候，可以多吃一些含蛋白質(zhì)含量高的食物，可以增強患者的體質(zhì)，加快病情的恢復。但是手術(shù)之后的患者，還應該遵從以下的飲食原則：當患者剛做完肺部手術(shù)之后，因為胃腸道的功能受到影響，所以前一到兩天的時(shí)候，患者應該吃比較容易消化且易吸收的食物，比如各種谷物熬成的粥、藕粉、面條以及各種新鮮蔬菜等。這些都是富含膳食纖維的食物，患者在吃了富含膳食纖維的食物之后，就可以促進(jìn)患者胃腸道功能的恢復。只有胃腸道的功能恢復好了之后，患者的身體素質(zhì)才會(huì )越來(lái)越強。當患者的體質(zhì)增強之后，患者就可以在術(shù)后3天左右的時(shí)間，開(kāi)始補充富含高蛋白質(zhì)、高能量、高熱量的食物，比如瘦肉、魚(yú)肉、蝦肉、羊肉以及各種豆制品，同時(shí)搭配各種新鮮的水果和蔬菜，就可以很好地幫助患者增強體質(zhì)，促進(jìn)患者的傷口愈合。手術(shù)之后不僅要從飲食上來(lái)改善，還需要患者盡量的早點(diǎn)下地，盡量的做一些功能性鍛煉。同時(shí)患者的心情也很重要，一定要保證愉快的心情，保證充足的睡眠，避免過(guò)度的勞累。只有飲食、運動(dòng)、心情三方面全面的調整，才能夠加速患者的術(shù)后的恢復。缺一方面的治療，往往會(huì )導致患者的恢復減慢，甚至會(huì )導致一些并發(fā)癥的發(fā)生，所以在肺部手術(shù)之后，護理工作是非常重要的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2973096次收聽(tīng) 2021-11-05 -
萵筍功效和作用
萵筍具有健脾開(kāi)胃、消食導滯、調節血脂、調節血糖、調節血壓、清熱利濕、清熱解毒、清心除煩、補氣養血的作用。萵筍具有藥食同源的作用，既可以作為藥物入藥，也可以作為食材來(lái)使用。萵筍里面有很高的維生素以及胡蘿卜素，人們經(jīng)常吃萵筍的根，能夠調節血脂、調控血壓，起到營(yíng)養保健作用，萵筍里面含有維生素B12以及葉酸，能夠預防巨幼細胞貧血的發(fā)生。老年人經(jīng)常吃萵筍葉，能夠刺激胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排出，減輕胃腸功能負擔，緩解便秘。糖尿病病人患者經(jīng)常吃萵筍，萵筍氣味清新，能夠促進(jìn)消化腺的分泌以及膽汁分泌，有利于脾胃的消化，促進(jìn)食欲。兒童經(jīng)常吃萵筍可以健胃健脾，預防積食、脾胃虛弱等病癥?；加行穆刹积R的人經(jīng)常吃萵筍有利于調整心率。萵筍還有利尿、消腫作用，如果是由于不明原因導致的水腫，經(jīng)常吃萵筍能夠緩解水腫癥狀。萵筍性味是寒涼的，脾胃虛寒或者是長(cháng)期腹瀉的病人最好不要食用。食用萵筍時(shí)做法比較多的，可以涼拌，也可以火炒，涼拌萵筍口感更清新，利尿通便的作用更好，所以經(jīng)常食用萵筍有利于身體健康。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:05132515次收聽(tīng) 2021-06-25 -
維生素B12功效與作用
維生素B12的主要功效就是補充體內所缺乏的維生素B12，可以用于維生素B12的缺乏癥，由于內因子缺乏引起的巨幼細胞性貧血以及神經(jīng)系統病變，比如神經(jīng)炎的輔助治療，以及神經(jīng)損傷的輔助治療，同時(shí)維生素B12滴服液可以緩解眼部疲勞。過(guò)量維生素B12會(huì )引起不良反應，對維生素B12過(guò)敏或發(fā)生過(guò)敏癥狀的患者不要使用，青光眼患者要慎用。作為神經(jīng)損傷的輔助用藥可以使用維生素B12片和維生素B1片進(jìn)行綜合治療。維生素B12注射液主要用于巨幼紅細胞性貧血，使用過(guò)程當中要監測貧血的數值。102055次播放 2021-03-24
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什么食物含葉酸高
葉酸雖然是人體造血系統必備營(yíng)養素，卻無(wú)法在人體內自我合成，只能從外界攝取。一種是天然葉酸廣泛存在于綠色蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟中，一種是合成葉酸即片劑，分為每片5mg和每片0.4mg兩種規格。含有葉酸較高的食物有以下幾種，如水果中的橘子、草莓、香蕉、櫻桃、梨、蘋(píng)果等，蔬菜類(lèi)中有菠菜、油菜、小白菜、西紅柿等，動(dòng)物肝臟、肉蛋類(lèi)食物和谷物類(lèi)中的大米、小米、面粉、糙米等。葉酸可補充體內的營(yíng)養物質(zhì)，增加抵抗力，起到抗病能力，特別是備孕婦女，葉酸可防止胎兒畸形，可防止老年人骨質(zhì)疏松癥。94963次播放 2021-03-24
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發(fā)了芽的大蒜還能吃嗎
發(fā)了芽的大蒜是不可以吃的。發(fā)芽的大蒜含有不良物質(zhì)，吃了以后容易發(fā)生消化系統的病癥，比如燒心、反酸、腹脹、腹痛，甚至惡心、嘔吐以及腹瀉等癥狀。大蒜本身就是刺激性食物，一般提倡吃新鮮大蒜或者是老蒜，需要經(jīng)過(guò)烹調或者是腌制以后食用。生吃大蒜對胃腸有很大的刺激，經(jīng)常食用容易發(fā)生反流性胃炎以及淺表性胃炎。大蒜具有解毒的作用，適當的食用可以解除體內毒素，防治身體的疾病以及腸道的炎癥，特別是在外就餐時(shí)適當吃些大蒜，可以起到消炎殺菌作用，預防傳染病的效果。85866次播放 2021-03-24
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孕婦需不需要喝糖水
孕婦低血糖時(shí)，適當喝糖水能救命，改善身體狀態(tài)。但對于一日三餐營(yíng)養均衡的孕婦，一般不建議其喝糖水。孕婦最好不要喝糖水。不管是紅糖水還是白糖水，都是蔗糖，不能為身體提供太多營(yíng)養素。孕婦感覺(jué)血糖低時(shí)，糖水可以救命，包括糖尿病朋友，適當喝糖水能起到很好作用。對于三餐合理膳食，營(yíng)養均衡的孕婦而言，糖水不會(huì )再提供更多營(yíng)養物質(zhì)，甚至懷孕過(guò)程中喝糖水會(huì )刺激胰島素分泌，也可能會(huì )誘發(fā)蛋白質(zhì)、#脂肪代謝#發(fā)生紊亂。若實(shí)在想吃甜食，也必須限量，每天不超過(guò)20克甚至更低，這樣才能更有益于身體健康。63166次播放 2019-11-27
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蜂蜜可以減肥嗎
單純的蜂蜜本身并沒(méi)有減肥作用，但蜂蜜有健脾和胃、潤腸通便的作用，保持大便通暢，對減肥是有一定輔助作用的。想減肥更多還是要增加活動(dòng)，少吃多動(dòng)、管住嘴、邁開(kāi)腿，單純的靠蜂蜜去減肥是不可取的。少吃、多運動(dòng)才是減肥最正確的方法。吃蜂蜜對減肥有輔助作用，主要體現在潤腸通便的作用上，要想發(fā)揮潤腸通便的作用，要注意吃的時(shí)間和吃的方式，早晚喝為宜，同時(shí)用溫水和涼水沖開(kāi)蜂蜜，千萬(wàn)不要用滾燙的水，因為滾燙的水會(huì )破壞它的營(yíng)養物質(zhì)。55468次播放 2019-11-22
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蜂蜜可以提高性功能嗎
蜂蜜有一些益腎的作用對性功能的影響是微乎其微的，不要考慮說(shuō)蜂蜜這種食物能夠提高性功能，這種想法是不可取的。蜂蜜是一種營(yíng)養非常豐富的食物，它主要的作用可以健脾和胃、潤腸、通便等。服用蜂蜜用溫水早晚去喝，而且吃蜂蜜一定要大多數情況下要跟炒菜、米飯等等的錯開(kāi)半個(gè)小時(shí)去吃，除了一些面包、雞蛋可以一起當作早餐吃之外，晚餐要吃蜂蜜，一般還是要錯開(kāi)時(shí)間的，所以來(lái)說(shuō)想靠蜂蜜來(lái)提高這個(gè)性功能是不可想象的，我們也不推薦。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2454565次收聽(tīng) 2019-11-22 -
母乳不夠怎么辦
對于嬰兒來(lái)說(shuō)，母乳是最營(yíng)養的食物，對他們的身體健康大有好處。但很多媽媽都有母乳不足的情況，這個(gè)時(shí)候應該多讓寶寶吮吸乳頭，媽媽也需要保持開(kāi)朗的心情，再就是要保持正確的哺乳姿勢。除此之外，媽媽?xiě)撘訌婏嬍碃I(yíng)養，多喝一些湯水。
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檳榔吃多了會(huì )怎么樣
檳榔吃太多會(huì )對口腔造成危害，還會(huì )增加患口腔癌的風(fēng)險，但是在日常的生活當中，適當的吃一些檳榔不光不會(huì )對身體造成危害，還有一定的好處。其實(shí)很多的食物都是這樣，不管好不好吃，都不能夠吃的太多，要不然很容易對身體造成負擔和影響。
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茼蒿的營(yíng)養價(jià)值
茼蒿是一種菊科植物，有蒿之清氣、菊之甘香。茼蒿看起來(lái)貌不驚人，它卻含有豐富的營(yíng)養，在古時(shí)候它就很受歡迎了，很多人都喜歡吃它，具有安心氣，養脾胃的作用，那么，茼蒿的營(yíng)養價(jià)值還有哪些呢？
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不同年齡營(yíng)養攝入需求
老年人的營(yíng)養需求和年輕人、成年人都有區別。老年人是指70歲以上的老年人，他們隨著(zhù)年齡的變化，咀嚼功能或者消化系統功能都會(huì )減弱；還有一些老年人經(jīng)常吃藥、有些基礎??；鐵、鈣的吸收會(huì )變得非常不好，所以會(huì )與年輕人或者中年人有區別。給老年人的建議是：首先飯菜要香，飯菜要比較軟爛，質(zhì)量要比較好，溫度要合適，吃的要比較均衡一點(diǎn)。有的老年人誤以為吃肉會(huì )導致一系列的慢性病，這其實(shí)是錯的，肉可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提供很多豐富的礦物質(zhì)。建議老年人吃肉的時(shí)候堅持“吃的愉快，吃的健康”的原則，飲食要均衡合理，什么都可以吃，但是什么都不要超標。其實(shí)中國居民膳食寶塔對老年人同樣有一個(gè)非常合理的推薦量，按照寶塔的推薦量吃，讓自己吃的雜一點(diǎn)，吃的均衡一點(diǎn)。這樣可以保證自己的身體在飲食方面不出問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4359460次收聽(tīng) 2018-09-21 -
大蒜最有營(yíng)養的吃法是什么
大蒜是一種別好的食材，尤其在夏季有殺菌的作用；而且現在從大蒜中提煉出來(lái)很多保健品，比如大蒜素，甚至對心腦血管、抗血脂、降血脂有功效，每天吃都不為過(guò)。生吃的時(shí)候，大蒜素的作用發(fā)揮得比較完善；炒菜中也存在大蒜素，同時(shí)在做菜的過(guò)程中同時(shí)起到一定的殺菌作用，而且特別提味，對于很多菜來(lái)說(shuō)都必不可少。所以大蒜在整個(gè)烹調過(guò)程中，保健是一方面，更重要的是提供了一種調味品。如果每天吃的量比較少，可以當成一種調味品，相比其他調味品，蒜幾乎每天都會(huì )被吃到，在此過(guò)程中細水長(cháng)流的發(fā)揮著(zhù)作用。不必特意強調蒜的作用，如果每天吃一頭生蒜，對于很多糖尿病的患者，反而對視力會(huì )有一定影響。應該堅持一個(gè)原則，蒜是食物中的一種，涼拌的時(shí)候生吃，熗鍋的時(shí)候作為調料炒熟，或者把蒜作為臘八蒜，不用太糾結，根據需要或者根據烹調方法，做什么樣的菜吃什么樣的蒜。只要經(jīng)常想起來(lái)常年吃蒜，對身體一定有好處，但是前提是不能過(guò)量。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0762970次收聽(tīng) 2018-09-21 -
冠心病患者能不能吃月餅
冠心病一般指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，該疾病的患者通常能吃月餅，但要注意適量食用。如果病情比較嚴重，則不能吃月餅。
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吃木瓜真的可以豐胸嗎
一般認為，“木瓜豐胸”的說(shuō)法來(lái)自中醫，古代中醫有木瓜通乳的說(shuō)法，但卻找不到“木瓜豐胸”的記載。應該指出的是，中藥也有一味“木瓜”，乃指“宣木瓜”(可舒筋活絡(luò ))，并非水果攤賣(mài)的木瓜(又稱(chēng)番木瓜)，本文探討的是當作水果食用的番木瓜。
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胃酸過(guò)多如何治療
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蘭美抒可以?xún)确?/a>
說(shuō)起灰指甲，人們往往認為它是一種影響美容和健康，而且很難治愈的疾病。其實(shí)灰指甲需要堅持正規治療，同時(shí)也需要配合適當的飲食調理，比如補充一些營(yíng)養物質(zhì)，大多數患者也是可以改善的。蘭美抒是一種常見(jiàn)藥物，那么，蘭美抒可以?xún)确?蘭美抒用法用量是局部外用，一次性使用。涂4838次瀏覽
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力如太禁用于哪些人 有效期是多久
肌萎縮側索硬化它屬于運動(dòng)元神經(jīng)疾病，這類(lèi)疾病會(huì )影響到患者的正?；顒?dòng)，所以一旦發(fā)現之后要引起重視。一般來(lái)說(shuō)該疾病會(huì )出現肢體肌肉萎縮的情況，當然在晚期的時(shí)候也會(huì )出現吞咽困難的現象，還有一些人會(huì )出現語(yǔ)言障礙，所以一旦發(fā)現有這一疾病，可以在醫生的指導下用藥調理，下面一4852次瀏覽
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會(huì )威脅到健康，所以發(fā)現身體異常就要引起重視，及時(shí)到醫院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現之后如果沒(méi)有及時(shí)控制，也可能會(huì )導致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來(lái)看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊4937次瀏覽
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必利勁的用法用量是什么？一個(gè)療程要用幾盒？
現在人的生活質(zhì)量雖然提高了，但是大多數人都有或多或少的不良習慣，而這些不起眼的不良習慣是會(huì )給男性朋友帶了非常嚴重的困擾，因為我們生活中的一些不良習慣可能會(huì )引起男性朋友陽(yáng)痿，早泄或者腎虛的情況。這些常見(jiàn)的男性疾病不僅發(fā)病在成年人深受，有些青少年開(kāi)始對異性有幻想后5167次瀏覽
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