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怎么去眼部細紋

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眼部的皮膚是非常脆弱的，出現細紋以后可以通過(guò)美容、按摩養護，進(jìn)行修復，日常也要注意飲食、皮膚保濕防曬來(lái)減少眼部細紋。要想眼部皮膚好，眼霜當然少不了，專(zhuān)業(yè)的眼霜能有效的使眼部肌膚的保濕，滋潤，煥活眼部細胞，加快表皮細胞的新陳代謝，使眼部肌膚光滑有彈性，能夠抗皺抗衰。

眼睛是暴露一個(gè)人年齡的地方，一旦出現的皺紋，是用再厚的粉底都遮不住的。眼睛是心靈的窗戶(hù)，一雙迷人靈動(dòng)的眼睛會(huì )為你的生活、工作、社交都加分不少。那么，我們要怎么去眼部細紋呢？
　　1注意生活的小細節
　　飲食上多吃抗氧化功能的食物，例如葡萄，檸檬等，多食富含膠原蛋白的食物，增強皮膚自身的修復功能，如魚(yú)湯、豬皮、雞皮等。盡量不要使用一些油炸類(lèi)的食物，更不要吸煙。保證睡眠，睡眠可以放松肌肉，使皮膚得到改善，此外還應該注意睡姿，不要壓迫眼睛周?chē)つw，用親膚的枕巾，也可以使用一些眼罩來(lái)緩解眼部的壓力。
　　2做好日常眼部護理
　　要想眼部皮膚好，眼霜當然少不了，專(zhuān)業(yè)的眼霜能有效的使眼部肌膚的保濕，滋潤，煥活眼部細胞，加快表皮細胞的新陳代謝，使眼部肌膚光滑有彈性，能夠抗皺抗衰。在使用眼霜和做眼部護理的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，用無(wú)名指像彈鋼琴一樣，點(diǎn)按肌膚幫助吸收，千萬(wàn)不能力道太大，拉扯肌膚給肌膚造成傷害。眼霜也可以根據自己的年齡、皮膚、季節來(lái)選擇，使用適合自己的眼霜往往事半功倍。同時(shí)還應該做好眼部肌膚的防曬，選擇合適的防曬霜，戴遮陽(yáng)鏡戴帽子，保護好肌膚。對于一些經(jīng)?；瘖y的伙伴，眼部的清潔也十分重要，一定要選擇溫和清潔力強的清潔產(chǎn)品，減少彩妝給眼部帶來(lái)的傷害。
　　3預防按摩
　　出了以上兩種方法以外，適度的按摩也對眼部細紋有一定的幫助。長(cháng)期對著(zhù)電腦工作或者經(jīng)?？词謾C的人群，更應該每隔兩小時(shí)，讓眼睛休息一下，做個(gè)適當的按摩，緩解眼部疲勞，減少細紋的產(chǎn)生。按摩時(shí)，我們可以用中指和無(wú)名指，輕輕的沿著(zhù)眼眶周?chē)蛉?，打至太?yáng)穴，用食指圈起來(lái)輕刮上眼瞼和下眼瞼，輕輕按摩，必要的時(shí)候用一塊濕毛巾熱敷，效果會(huì )更好。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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