空腹一般可以吃黃瓜，但胃腸功能較弱者需謹慎。黃瓜水分含量高且熱量低，適合多數人空腹食用。
黃瓜含有大量水分和少量膳食纖維，空腹食用有助于補充夜間流失的水分，促進(jìn)晨起胃腸蠕動(dòng)。其含有的葫蘆素和維生素K等成分對血管健康有一定益處。胃腸健康人群空腹吃黃瓜通常不會(huì )引起不適，反而能獲得清爽口感與微量營(yíng)養素。夏季高溫環(huán)境下，冷藏黃瓜還能幫助緩解口干舌燥。
部分人群空腹食用可能出現腹部隱痛或反酸。黃瓜性涼，脾胃虛寒者空腹大量進(jìn)食可能刺激胃腸黏膜。存在慢性胃炎或胃潰瘍病史的人群，黃瓜中的丙醇二酸可能輕微刺激胃酸分泌。乳糖不耐受者若同時(shí)飲用牛奶，涼性黃瓜可能加重腸鳴腹瀉。這類(lèi)人群建議將黃瓜作為餐后食物或搭配溫性食材食用。
選擇新鮮無(wú)刺瘤的黃瓜更安全，避免空腹食用腌漬黃瓜或涼拌重口味黃瓜。胃腸敏感者可去皮后少量進(jìn)食，或搭配全麥面包等食物緩沖刺激。若空腹食用后出現持續腹痛或嘔吐，應及時(shí)就醫排查胃腸病變。日常儲存黃瓜時(shí)注意冷藏保鮮，避免表皮破損導致微生物污染。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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驚蟄時(shí)節話(huà)飲食
驚蟄時(shí)節飲食宜遵循養肝健脾、清淡溫補的原則，可適量食用春筍、薺菜、韭菜、蜂蜜、梨等應季食物，避免生冷油膩。
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喝溫開(kāi)水的好處有哪些
喝溫開(kāi)水有助于促進(jìn)新陳代謝、緩解胃腸不適、改善血液循環(huán)、預防便秘以及舒緩咽喉不適。
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鴨肉的營(yíng)養價(jià)值
鴨肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、B族維生素、鐵、鋅等營(yíng)養素，具有滋陰養胃、利水消腫等功效。鴨肉的營(yíng)養價(jià)值主要有蛋白質(zhì)含量高、脂肪組成健康、礦物質(zhì)豐富、維生素種類(lèi)多、消化吸收率較好。
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五谷雜糧話(huà)養生之麥子
麥子是五谷雜糧中的重要成員，富含膳食纖維、維生素B族和礦物質(zhì)，適量食用有助于調節血糖、改善胃腸功能并補充營(yíng)養。
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女人哪些情況不能吃避孕藥
女性存在嚴重心血管疾病、肝腎功能異常、血栓病史、乳腺癌或生殖系統惡性腫瘤、不明原因陰道出血等情況時(shí)不能服用避孕藥。避孕藥的主要禁忌包括高血壓、糖尿病伴血管病變、吸煙且年齡超過(guò)35歲、哺乳期、對藥物成分過(guò)敏等。1、嚴重心血...
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月經(jīng)期間可以喝綠茶嗎
如果長(cháng)期在月經(jīng)期應用寒涼性質(zhì)的綠茶，可能會(huì )導致寒凝血脈，血行受阻，氣血運行不暢，從而發(fā)生痛經(jīng)，月經(jīng)量減少，閉經(jīng)等等月經(jīng)不調的癥狀，因此需要盡量避免經(jīng)期飲用綠茶。綠茶是一種偏涼性的飲品，可以清熱解毒、生津止渴、除煩利尿，夏季飲用的效果會(huì )更好，但是由于其性質(zhì)偏寒涼，所以對胃腸有一定的刺激性。月經(jīng)期是女性經(jīng)血流出，血海逐漸空虛的一個(gè)特殊時(shí)期，是女性比較脆弱的時(shí)期，極易受到外邪的侵襲，因此，很多食品和飲品是不能隨意吃喝的。70523次播放 2021-09-06
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南瓜利尿嗎
南瓜作為一種常見(jiàn)的具有保健作用的食物，可以化痰止咳、潤肺、潤腸、通便、利尿、美容，但是它只是個(gè)食物，它不是藥物，所以這些作用都非常弱，不要指望它有一些治療作用，所以真正需要利尿，需要美容，需要通便，需要止咳化痰的，最好用藥物來(lái)治療，而不是通過(guò)南瓜來(lái)治療。南瓜的利尿作用，在治療上，如果把它當做一種藥物，基本上是可以忽略不計的。所以如果真正有疾病，最好到醫院查清楚疾病的原因，而不是自己的用一些食物來(lái)治療，而且這些食物的作用是非常弱，基本上可以忽略不計，最好不要因此而耽誤了病情。71063次播放 2021-08-26
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孕婦免疫力低怎么辦
懷孕期間免疫力降低比較常見(jiàn)，多是由于孕期女性?xún)确置诔霈F較大變化導致的，準媽媽們要在生活的方方面面多加注意，改善生活習慣，從而增強體質(zhì)。飲食上準媽媽要遵守平衡膳食原則，蛋白質(zhì)、維生素和微量元素相配合能有效提高孕婦免疫調節功能，因此懷孕期間可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，里面含有大量的孕期所需的微量元素（如鐵、鋅、維生素A、C等）和礦物質(zhì)，還可以多吃一些菌菇類(lèi)，比如蘑菇，金針菇，香菇，銀耳，黑木耳等，這些食物都可以有效的增強孕婦的免疫力，維持身體的電解質(zhì)平衡。平時(shí)要多喝水，少食多餐，注意休息，避免熬夜和勞累。當然鍛煉身體也是很重要的，懷孕期間要適當走動(dòng)，不可久坐和臥床，除了增強抵抗力之外，還有利于生產(chǎn)。外出時(shí)要遠離人多的地方，避免疾病傳染。建議孕婦可以定期到醫院做檢查，檢查身體所缺少的元素，謹遵醫囑適當的進(jìn)行補充。如果由于免疫力差出現嚴重感冒等疾病，要及時(shí)到正規醫院就診，孕期是不可以自己亂吃藥的，要積極的配合醫生進(jìn)行檢查治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3568260次收聽(tīng) 2020-03-17 -
竹葉青功效
竹葉青功效有強心解痙、興奮、利尿、抑制動(dòng)脈硬化、抗菌、抑菌以及防齲齒作用。竹葉青含有較多茶多酚、咖啡因、氨基酸、蛋白質(zhì)、葉綠素等營(yíng)養成分，有保健功效。竹葉青茶香氣高鮮，湯色清明，滋味濃醇，葉底嫩綠均勻，具有較高飲用價(jià)值。一、強心解痙作用，咖啡因具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)；二、興奮作用，竹葉青茶咖啡因能興奮中樞神經(jīng)系統，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率；三、利尿作用，竹葉青茶中的咖啡因和茶堿具有利尿作用、用于治療水腫、尿潴留；四、抑制動(dòng)脈硬化，竹葉青茶中茶多酚和維生素c都有活血化瘀，防止動(dòng)脈硬化作用；五、抗菌、抑菌作用，茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌、能凝固細菌的蛋白質(zhì)、將細菌殺死；六、防齲齒作用，茶中含有氟，氟離子與牙齒鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成較為難溶于酸的“氟磷灰石”，像給牙齒加上保護層、提高牙齒防酸抗齲能力。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3963102次收聽(tīng) 2020-02-27 -
千滾水能不能喝
千滾水是指反復燒開(kāi)沸騰的水，經(jīng)常飲用千滾水，會(huì )把鈣、鎂等重金屬，還有亞硝酸鹽攝入到身體里，會(huì )干擾正常的胃腸功能，還會(huì )影響身體血紅蛋白攜帶氧氣的能力。比如在爐子上沸騰了一晚上，或者很長(cháng)時(shí)間被燒開(kāi)的水就是千滾水。千滾水因為煮沸的時(shí)間過(guò)長(cháng)，水中不易揮發(fā)的物質(zhì)，比如鈣、鎂等重金屬物質(zhì)，還有亞硝酸鹽含量都非常高。經(jīng)常飲用千滾水：1、會(huì )干擾正常的胃腸功能，出現暫時(shí)性腹瀉、腹脹、亞硝酸鹽中毒。2、還會(huì )影響身體血紅蛋白攜帶氧氣的能力，造成臟器的缺血和缺氧，嚴重的還會(huì )引起昏迷和驚厥。因此，千滾水不建議大家飲用。58837次播放 2020-01-13
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孕婦可以吃蕎麥嗎
孕婦是可以吃蕎麥的。蕎麥這個(gè)物質(zhì)，首先蕎麥含有非常豐富的膳食纖維，而且蕎麥比起精白米面，氨基酸的物質(zhì)的含的量也比較高，蕎麥還含有維生素P，所以推薦包括正常人群在內，可以把蕎麥和精白米面搭配食物，對于孕婦而言，也需要粗雜糧的攝入，比如膳食纖維可以幫助通便。為什么孕婦吃蕎麥要有個(gè)度，建議孕婦是把蕎麥和精白米面搭配食用，甚至比如說(shuō)和白面一起做成面條，在這個(gè)過(guò)程中，建議白面要比這個(gè)蕎麥多一些，不是因為蕎麥不好，是蕎麥在消化吸收的過(guò)程中，往往比精白米面更需要一定的時(shí)間。尤其一些孕婦在懷孕過(guò)程中，本身腸胃就不是特別舒服，在這個(gè)時(shí)間可以吃粗糧，一定要注意粗細搭配，搭配的過(guò)程中甚至細糧可以多一些。吃蕎麥面的過(guò)程中，可以搭配雞蛋，也可以搭配一些瘦肉，搭配一些新鮮的蔬菜，總之，在懷孕的過(guò)程中，粗糧要有，但是一定要注意，不是越多越好。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1851647次收聽(tīng) 2019-11-11 -
吃中藥不能吃什么東西
臨床經(jīng)常會(huì )有病人問(wèn)大夫在吃中藥的時(shí)候，需要有什么忌口。中藥講究飲食禁忌，這一點(diǎn)大家必須要記住。臨床吃中藥的時(shí)候，常規的一般都是要少吃生冷寒涼的東西，少吃辛辣刺激的東西，比如冰激凌、生冷的水果、冷飲，這些東西要少吃。一些特別辣的食物，包括一些辛香走竄的食物，有時(shí)候也會(huì )建議病人少用。炎癥的病人，比如皮炎、鼻炎、咽炎，甚至是結膜炎、角膜炎這樣的病人，可以建議他少吃海鮮、羊肉這些容易加劇炎癥的發(fā)物。臨床有一些疾病所用的中藥，和常規的飲食會(huì )有一些對沖的作用，所以臨床也會(huì )有所禁忌。比如吃人參的時(shí)候，會(huì )建議病人不要吃萊菔子，因為萊菔子會(huì )破氣。相應的，吃黨參、西洋參、太子參這樣補氣的人參類(lèi)的藥物的時(shí)候，會(huì )建議病人不要吃蘿卜，也有這樣的禁忌。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1476556次收聽(tīng) 2019-05-30 -
坐月子可以喝龍井茶嗎
龍井茶是我國在江浙一代生產(chǎn)的茶葉。孕婦或者產(chǎn)婦要處的季節，現在服用。伏天里面尤其在南方，少量的喝一點(diǎn)龍井茶，完全可以。龍井茶含有這種茶堿類(lèi)的濃度高。部分人喝完會(huì )有心跳加快，甚至有頭疼感覺(jué)。需要注意，第一，不要喝的太多。第二，不要喝得太濃。因為它不像紅茶或普洱類(lèi)的茶，它是放了很長(cháng)時(shí)間。龍井茶堿所帶來(lái)心率加快或血管擴張的這種反應明顯。不建議在產(chǎn)褥期里面，尤其在哺乳的過(guò)程當中，喝大量的龍井茶。中醫辨證體質(zhì)是一種虛寒的，甚至胃腸功能不好，不建議大量的飲用龍井茶。在食物當中有一些茶葉烹制的，比如龍井蝦仁，少量的吃幾個(gè)不會(huì )帶來(lái)不良的反應。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1751971次收聽(tīng) 2018-11-06 -
超市的速食湯料有營(yíng)養嗎
超市的速食湯料確實(shí)能夠給人們提供非常大的便利，在生活如此快節奏的今天，食用速食湯料的確能夠給上班族節省很多時(shí)間。但是在這些速食湯料里面，也會(huì )有過(guò)多的油、鹽，而且食材也并非十分豐富。如果每天僅僅飲用這種加工的湯料，飲用時(shí)間長(cháng)以后就會(huì )容易產(chǎn)生一些問(wèn)題。一是油鹽超標，二是營(yíng)養肯定達不到。建議如果真的想要喝這種速食湯料包，可以在日常進(jìn)行烹飪的時(shí)候，在速食湯包中，額外再加一些蔬菜或菌類(lèi)，比如豆腐、油菜、蘑菇等，這樣就可以讓湯變得食材豐富，身體也可以補充相對均衡的營(yíng)養。所以在食用速食湯料時(shí)，增加食材，豐富營(yíng)養；如果太咸多加一些水。這樣在享受快捷的時(shí)候，也利用自己能夠做到的來(lái)彌補其營(yíng)養缺陷。58050次播放 2018-09-20
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大蒜怎么吃最有營(yíng)養
在日常生活中，吃蒜應該堅持一個(gè)原則，蒜是食物中的一種，涼拌的時(shí)候生吃，熗鍋的時(shí)候，可以作為調料炒熟，或者把蒜作為臘八蒜來(lái)食用。不用太過(guò)于糾結方法，可以根據需要或者烹調方法，做什么樣的菜就吃什么樣的蒜。大蒜是一種特別好的食材，尤其是在夏季，大蒜有殺菌的作用；而且現在從大蒜中提煉出來(lái)很多的保健品，比如#大蒜素#。大蒜素甚至對心腦血管疾病能夠起到一定的作用，可以起到降血脂的功效。在生吃大蒜的時(shí)候，大蒜素的作用會(huì )發(fā)揮得比較完善；在炒菜中也存在大蒜素。炒菜中的大蒜素可以起到殺菌的功效，也可以起到為菜品提味的作用。其實(shí)只要長(cháng)年吃蒜，對身體就一定會(huì )有好處，但是這樣的前提是，吃大蒜不可以過(guò)量。65565次播放 2018-09-20
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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兒童摳鼻子流鼻血怎么辦
兒童摳鼻子流鼻血可通過(guò)局部壓迫止血、冷敷鼻部、保持鼻腔濕潤、避免刺激鼻腔、及時(shí)就醫等方式處理。兒童摳鼻子流鼻血通常由鼻腔干燥、外力損傷、過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統疾病等原因引起。1、局部壓迫止血兒童摳鼻子流鼻血時(shí)，...0次瀏覽 2025-11-27
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他達拉非片有什么作用
他達拉非片主要用于治療男性勃起功能障礙和良性前列腺增生引起的下尿路癥狀。他達拉非片的作用機制主要有抑制磷酸二酯酶5、擴張陰莖海綿體血管、改善勃起功能、緩解排尿困難、提高生活質(zhì)量等。1、抑制磷酸二酯酶5他達拉非片是一種選擇...
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膠原蛋白填充淚溝維持多久
膠原蛋白填充淚溝一般維持6-12個(gè)月，具體時(shí)間與個(gè)體代謝速度、注射技術(shù)、術(shù)后護理等因素相關(guān)。膠原蛋白作為生物相容性材料，注入淚溝后會(huì )被逐漸分解吸收。代謝較慢的個(gè)體可能維持10-12個(gè)月，年輕群體因新陳代謝旺盛通常維持6-...0次瀏覽 2025-11-27
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去眼袋手術(shù)的注意事項
去眼袋手術(shù)的注意事項主要包括術(shù)前檢查、術(shù)后護理、飲食調整、避免感染和定期復查等方面。去眼袋手術(shù)是一種常見(jiàn)的整形手術(shù)，通過(guò)去除下眼瞼多余的脂肪和松弛皮膚來(lái)改善眼袋問(wèn)題。1、術(shù)前檢查術(shù)前需進(jìn)行全面的身體檢查，確保沒(méi)有高血壓、...0次瀏覽 2025-11-27
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自體脂肪豐胸后有什么后遺癥嗎
自體脂肪豐胸后可能出現脂肪液化、結節形成、感染等后遺癥，但多數情況可通過(guò)規范操作和術(shù)后護理避免。自體脂肪豐胸是通過(guò)抽取自身脂肪組織移植至胸部的手術(shù)方式，其安全性較高，但仍需關(guān)注潛在風(fēng)險。脂肪液化是較常見(jiàn)的后遺癥，由于移植...0次瀏覽 2025-11-27
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孕婦接觸某些強烈或有害氣味可能增加流產(chǎn)風(fēng)險，常見(jiàn)需避免的氣味主要有甲醛、苯系物、二手煙、農藥、麝香類(lèi)物質(zhì)等。這些物質(zhì)可能通過(guò)呼吸道或皮膚接觸影響胎兒發(fā)育，建議孕婦保持環(huán)境通風(fēng)并遠離污染源。1、甲醛新裝修房屋、劣質(zhì)家具釋放...0次瀏覽 2025-11-27
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分泌性中耳炎恢復比較慢的原因有哪些
分泌性中耳炎恢復較慢主要與咽鼓管功能障礙、病原體持續感染、黏膜纖毛清除能力下降、免疫反應異常及治療依從性不足等因素有關(guān)。1、咽鼓管障礙：咽鼓管是連接中耳與鼻咽部的通道，其功能障礙會(huì )導致中耳負壓和積液難以消退。兒童因咽鼓管...0次瀏覽 2025-11-27
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雙立人燒鍋干燒后變色了怎么辦
雙立人燒鍋干燒后變色可通過(guò)白醋浸泡、小蘇打糊擦拭、檸檬汁加熱、專(zhuān)業(yè)不銹鋼清潔劑、氧化層拋光等方式處理。變色通常由金屬氧化、食物碳化、鍍層損傷、高溫晶間腐蝕、清潔劑殘留等原因引起。1、白醋浸泡：將1：1白醋與清水混合煮沸后...
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多數情況下腸系膜動(dòng)脈瘤不建議保守治療，需根據瘤體大小、位置及癥狀綜合評估。處理方式主要有手術(shù)切除、血管內介入治療、定期影像學(xué)監測、控制血壓及抗凝治療。1、手術(shù)切除：瘤體直徑超過(guò)20毫米或存在破裂風(fēng)險時(shí)需優(yōu)先考慮開(kāi)放手術(shù)。...0次瀏覽 2025-11-27
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臉上紅血絲使用蘆薈膠可能有一定緩解作用，但無(wú)法根治。紅血絲通常由毛細血管擴張或皮膚屏障受損引起，蘆薈膠主要通過(guò)保濕、抗炎等作用改善癥狀。若紅血絲伴隨明顯灼熱、脫屑等癥狀，建議及時(shí)就醫。蘆薈膠中的多糖類(lèi)成分能幫助皮膚鎖水，...0次瀏覽 2025-11-27
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腺肌癥可通過(guò)中藥調理緩解癥狀，常用方法包括活血化瘀、疏肝理氣、溫經(jīng)散寒、健脾祛濕、補腎固本。1、活血化瘀：腺肌癥患者常見(jiàn)經(jīng)血瘀滯，表現為痛經(jīng)、經(jīng)色暗紫。桃仁、紅花、丹參等藥材能促進(jìn)血液循環(huán)，減少子宮局部充血?？蛇x用少腹逐...0次瀏覽 2025-11-27
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炒梔子具有清熱瀉火、涼血解毒、消腫止痛等功效，主要用于治療熱病心煩、黃疸尿赤、目赤腫痛、火毒瘡瘍等癥狀，但脾胃虛寒者慎用，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者禁用。1、清熱瀉火炒梔子性寒，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。適用于熱病導致的心煩不安、高熱神昏等癥狀，常與淡豆豉配伍使1063次瀏覽
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樹(shù)蔥一般是指蔥屬植物中的香蔥或小蔥，適量食用有助于補充營(yíng)養，但過(guò)量可能刺激胃腸。樹(shù)蔥主要含有維生素C、膳食纖維、硫化物等成分，適合作為調味品使用。1、補充維生素C樹(shù)蔥含有一定量的維生素C，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，幫助維持皮膚和黏膜健康。維生素C還具有抗氧化作用891次瀏覽
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樹(shù)上的桂花可以曬干泡水喝嗎
樹(shù)上的桂花可以曬干泡水喝，但需確保無(wú)農藥污染且充分干燥。桂花含有揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)，具有芳香化濕、舒緩情緒的作用。新鮮桂花需經(jīng)過(guò)清洗、陰干或低溫烘干處理，避免陽(yáng)光直射導致香氣流失。曬干后的桂花應密封避光保存，防止受潮霉變。沖泡時(shí)取3-5朵干桂花，用80℃左右溫888次瀏覽
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海馬泡酒的功效與作用是什么
海馬泡酒具有補腎壯陽(yáng)、活血散瘀、強筋健骨等功效，主要用于改善腎陽(yáng)虛衰、跌打損傷、腰膝酸軟等癥狀。1、補腎壯陽(yáng)海馬性溫味甘，歸腎經(jīng)，泡酒后能增強溫補腎陽(yáng)的作用。適用于腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿早泄、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。常與肉蓯蓉、淫羊藿等藥材配伍使用，但陰虛火旺者禁845次瀏覽
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