去濕氣可以直接服用中成藥,通常具有去除體內濕氣,并清熱解毒,大多數中成藥均能幫助健脾養胃,除了中成藥外,一些中藥如白術(shù),五指毛桃,五加皮也是有除濕作用的中藥,單靠服藥并不能解決問(wèn)題,必須更加注意飲食才行。
如果身體的水分太重,會(huì )導致嗜睡,四肢沉重,食欲不振,皮膚濕疹,甚至腸胃炎。無(wú)論日常環(huán)境或日常飲食如何,總是不可能阻止一些水分進(jìn)入人體,并且長(cháng)期存在一些不良的生活習慣和飲食習慣會(huì )導致濕氣過(guò)重,那么去濕氣用什么藥好?
從健脾的角度來(lái)看,祛濕氣的藥物中,大多數對人體除濕外,還具有清熱解毒的作用。常用的除濕藥物如下:平胃散、歸脾丸、參苓白術(shù)口服液、參苓白術(shù)散、參苓白術(shù)丸、附子理中丸、健脾丸。常用的清熱化濕類(lèi):濕毒清膠囊、濕毒清片、藿香正氣丸、清熱祛濕顆粒、木香順氣丸、濕熱片。
以上所有都是基于脾胃治療,中醫認為,脾為主要。如果脾胃不好,則很難除濕。因此,加強脾胃是為了消除水分,調和身體的基本要素。上述中成藥均能幫助脾胃養胃,改善氣血和胃病,只有脾胃健康,水分才能更容易從體內逸出。當然,如果要增強脾胃,單靠服藥并不能解決問(wèn)題。必須更加注意飲食,經(jīng)常吃一些有益于消化脾胃的食物。
除了常規的中成藥之外,還有一些中藥有排出濕氣的作用
1.五指毛桃
五指毛桃既有食物又有藥。在許多除濕成分中,具有很強的滋補作用,并且可以滋補脾臟和肺臟。中醫認為,它能健脾養氣,養胃利濕。當身體的水分很重時(shí),用五指毛桃湯燒開(kāi)水可以幫助消除濕氣!
2.白術(shù)
白術(shù)是菊科白術(shù)的根莖,芳香可以抑制水分,苦味也可以抑制水分,因此具有很強的保濕力,適用于潮濕的人,因痢疾引起的食欲不振,惡心,腹瀉,腹痛等通常與木蘭和陳皮等使用。
3.五加皮
五加皮治療是風(fēng)濕病的中藥,具有滋補肝腎,增強骨骼的作用。五加皮的藥用主要用于治療疝氣,腹痛,男性無(wú)力,排尿,女性排泄性背痛以及雙腳疼痛,以及體濕的人。
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