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糖耐量檢查前注意事項

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糖耐量檢查前需空腹8-12小時(shí)，檢查前3天保持正常飲食，避免劇烈運動(dòng)、飲酒和吸煙，停用可能影響結果的藥物需遵醫囑。

糖耐量檢查是診斷糖尿病或糖代謝異常的重要方法，通過(guò)測量空腹及口服葡萄糖后特定時(shí)間點(diǎn)的血糖水平來(lái)評估胰島功能。檢查前8-12小時(shí)需嚴格禁食，包括含糖飲料和零食，僅可少量飲用白開(kāi)水。檢查前3天應維持日常飲食結構，刻意減少主食或過(guò)量進(jìn)食均可能導致結果偏差。檢查前24小時(shí)需避免劇烈運動(dòng)，因運動(dòng)可能暫時(shí)性降低血糖水平。酒精和煙草會(huì )影響糖代謝，檢查前3天應完全戒斷。部分藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑、β受體阻滯劑等可能干擾結果，需提前咨詢(xún)醫生是否需要暫停。檢查當天早晨避免情緒緊張或應激狀態(tài)，穿著(zhù)寬松衣物方便采血操作。整個(gè)檢查過(guò)程中需靜坐休息，禁止進(jìn)食或運動(dòng)。

檢查結束后可攜帶餅干等食物及時(shí)補充能量，防止低血糖反應。若檢查結果異常，應在醫生指導下進(jìn)行重復檢測或進(jìn)一步評估。日常建議保持規律作息和均衡飲食，限制精制糖和飽和脂肪攝入，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，定期監測血糖變化。妊娠期女性進(jìn)行糖耐量篩查時(shí)，需特別注意檢查前1小時(shí)避免甜食，采血間隔期間避免過(guò)多走動(dòng)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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