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孕期長(cháng)痔瘡怎么治療

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孕期長(cháng)痔瘡可通過(guò)調整飲食、溫水坐浴、局部用藥、適度運動(dòng)和手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡通常與孕期子宮壓迫、激素變化、便秘等因素有關(guān)。

1、調整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對痔瘡的刺激。建議每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證充足飲水。避免辛辣刺激性食物，以免加重肛門(mén)充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右，每次持續10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干肛門(mén)區域，保持清潔干燥。此法對孕期外痔效果尤為明顯。

3、局部用藥

孕中晚期可在醫生指導下使用復方角菜酸酯栓、太寧乳膏等外用藥物。這些藥物含局部麻醉劑和抗炎成分，能緩解瘙癢疼痛。禁用含麝香、冰片等活血成分的痔瘡膏，以免刺激子宮收縮。

4、適度運動(dòng)

每日進(jìn)行30分鐘散步、孕婦瑜伽等低強度運動(dòng)，能改善盆腔血液循環(huán)，預防便秘。避免久坐久站，每隔1小時(shí)變換體位。凱格爾運動(dòng)可增強盆底肌力量，減少靜脈淤血。

5、手術(shù)治療

若出現血栓性外痔或嚴重出血，經(jīng)產(chǎn)科評估后可考慮膠圈套扎術(shù)或痔動(dòng)脈結扎術(shù)。手術(shù)宜選擇孕中期相對穩定期進(jìn)行，需嚴格監測胎兒情況。多數孕期痔瘡產(chǎn)后會(huì )自行緩解，非必要不手術(shù)。

孕期痔瘡護理需特別注意，排便時(shí)避免過(guò)度用力，可使用腳凳抬高下肢改善排便姿勢。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲，避免局部摩擦。若出現持續出血、劇烈疼痛或痔核脫出無(wú)法回納，應及時(shí)就醫。產(chǎn)后隨著(zhù)腹壓降低和激素水平恢復，多數痔瘡癥狀會(huì )逐漸減輕，但需繼續保持良好排便習慣以防復發(fā)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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