慢性胃炎糜爛可通過(guò)調整飲食、藥物治療、中醫調理、改善生活習慣、定期復查等方式治療。慢性胃炎糜爛通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習慣、精神壓力過(guò)大等原因引起。

1、調整飲食

慢性胃炎糜爛患者應選擇易消化、低刺激性的食物，如小米粥、山藥泥、蒸雞蛋等，避免辛辣、油膩、過(guò)酸或過(guò)甜的食物。飲食需定時(shí)定量，少量多餐，減少胃黏膜的機械性刺激。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免油炸、燒烤等高溫烹調?？蛇m量飲用溫熱的蜂蜜水或姜茶，有助于保護胃黏膜。

2、藥物治療

針對幽門(mén)螺桿菌感染引起的慢性胃炎糜爛，可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片等藥物進(jìn)行根除治療。胃黏膜保護劑如膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁混懸凝膠可促進(jìn)糜爛面修復。伴有明顯反酸癥狀時(shí)可短期使用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌。所有藥物均需在醫生指導下規范使用，不可自行調整劑量。

3、中醫調理

中醫認為慢性胃炎糜爛多屬脾胃虛弱或肝胃不和證，可選用香砂養胃丸、氣滯胃痛顆粒等中成藥調理。針灸取穴以足三里、中脘、內關(guān)為主，配合艾灸可溫補脾胃。日?？捎命h參、白術(shù)、茯苓等藥材煲湯，但需避開(kāi)急性發(fā)作期。中醫治療需辨證施治，建議在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行。

4、改善生活習慣

戒煙限酒是改善慢性胃炎糜爛的重要措施，煙草和酒精會(huì )直接損傷胃黏膜。保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。穿著(zhù)寬松衣物減少腹部壓力，飯后1小時(shí)內避免平臥。適當進(jìn)行散步、太極拳等溫和運動(dòng)，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但應避免劇烈運動(dòng)。

5、定期復查

慢性胃炎糜爛患者需遵醫囑定期進(jìn)行胃鏡復查，監測糜爛面愈合情況。治療期間出現黑便、嘔血、持續腹痛加重等癥狀時(shí)應立即就醫。建議每半年至1年檢查一次幽門(mén)螺桿菌，防止復發(fā)。長(cháng)期服用非甾體抗炎藥者需評估用藥必要性，必要時(shí)在醫生指導下更換藥物或加用胃黏膜保護劑。

慢性胃炎糜爛患者日常應注意保持情緒穩定，避免焦慮、抑郁等負面情緒影響胃腸功能。冬季做好胃部保暖，夏季避免過(guò)量食用冷飲?？捎涗涳嬍橙沼?，排查可能誘發(fā)癥狀的食物。建立健康的排便習慣，預防便秘增加腹壓。癥狀緩解后仍須堅持3-6個(gè)月的維持治療，并逐步過(guò)渡到正常飲食，防止病情反復。