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貧血引起的耳鳴怎么辦

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貧血如果沒(méi)有得到有效控制，也會(huì )增加耳鳴的出現，要想有效改善就應該選擇補充鐵元素，多注意休息，多按摩足部，能夠有效達到刺激的效果，具有保健的作用，另外如果貧血的情況比較嚴重，也應該選擇藥物治療，能夠有效緩解耳鳴。

其實(shí)有一部分的貧血人群都會(huì )伴有耳鳴等現象，貧血和耳鳴往往都會(huì )彼此相連，耳鳴是因為耳朵所引發(fā)的問(wèn)題，但是貧血和血液是有直接關(guān)系的，看上去這兩者之間好像并沒(méi)有什么聯(lián)系，可是為什么這中間會(huì )有著(zhù)更多牽連呢，首先來(lái)看一下貧血引起的耳鳴怎么辦？
　　一、補充鐵元素
　　貧血往往會(huì )導致眼花耳鳴等癥狀，這屬于神經(jīng)系統癥狀，一旦在出現之后，首先就應該補充維生素，補充鐵元素，能夠有效改善貧血的癥狀，達到治療耳鳴的效果。
　　二、多注意休息
　　如果貧血的情況比較嚴重，首先就應該多注意休息，避免過(guò)多的運動(dòng)，因為在大量運動(dòng)之后就會(huì )逐漸的增加耗氧量，另外貧血的人群可能就會(huì )因為沒(méi)有足夠的血紅蛋白，因此最終也會(huì )導致耳鳴的出現，所以在生活中就應該多休息，避免劇烈的運動(dòng)，也應該選擇放棄油膩的食物。
　　三、多按摩足部
　　如果可以經(jīng)常性選擇腳底按摩，同樣，也能夠通過(guò)壓力刺激的一種方式來(lái)達到保健的目的，對于內臟各個(gè)器官都可以發(fā)揮一定的效果，另外，在睡覺(jué)時(shí)為了有效避免腦供血不足所引發(fā)的耳鳴現象，也可以選擇仰臥的方式。
　　四、藥物治療
　　其實(shí)貧血所引發(fā)的耳鳴也并非是一個(gè)原因，可能是小細胞貧血，又或者是大細胞貧血，其中比較常見(jiàn)的就是小細胞貧血，為了有效達到改善的作用，首先就應該緩解貧血，可以選擇口服維生素c，也可以選擇服用硫酸亞鐵，等到貧血的癥狀改善之后，必定也可以減輕耳鳴。在選擇藥物治療期間，也必定要擁有充足的睡眠時(shí)間，選擇多吃蔬菜水果，不要過(guò)于的勞累。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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