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長(cháng)痘可以吃香蕉嗎

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出現痘痘以后，是可以吃香蕉的。香蕉當中含有豐富的維生素，不僅僅不會(huì )讓痘痘變得更嚴重，更是可以起到祛痘的作用。并且在出現痘痘以后，要選擇正確的祛痘步驟，及時(shí)進(jìn)行洗臉，避免毛孔出現堵塞的情況。另外還要一直痘痘菌的擴散，若是出現了發(fā)炎情況，則需要及時(shí)服用抗生素藥物或者是打消炎針。

對于長(cháng)痘痘的人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常長(cháng)痘痘是對皮膚很不好的，很容易會(huì )在痘痘痊愈以后留下印記。一些嚴重的患者甚至會(huì )因為痘痘長(cháng)得滿(mǎn)臉都是而感到自卑，打擊自信心，導致沒(méi)有辦法快樂(lè )生活。那么對于患者來(lái)說(shuō)，在長(cháng)痘的時(shí)候，長(cháng)痘可以吃香蕉嗎？
　　一、長(cháng)痘可以吃香蕉嗎
　　香蕉是人們十分熟悉的蔬果，多吃香蕉能夠有效緩解胃酸對胃黏膜的刺激，對于患有胃病的人來(lái)說(shuō)，多吃香蕉可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。而痘痘的出現，主要是因為毛囊當中有過(guò)多的油脂堵塞所致，因此長(cháng)痘痘的時(shí)候吃香蕉是沒(méi)有問(wèn)題的。多吃香蕉還可以起到促進(jìn)身體新陳代謝的作用，可以有效消除痘痘。
　　部分患者甚至會(huì )因為便秘而造成痘痘出現，患者可以多吃香蕉來(lái)促進(jìn)排便，堅持把身體當中的毒素排出，避免毒素過(guò)多堆積而造成痘痘出現。
　　二、如何祛痘
　　1、選擇正確的祛痘步驟
　　出現痘痘是肌膚常見(jiàn)的問(wèn)題，造成痘痘的原因有很多，主要是因為毛囊開(kāi)口角化所致，皮膚的油脂過(guò)多分泌，細菌增生過(guò)多也會(huì )導致痘痘出現。因此在痘痘出現的初期，要對皮膚的油脂進(jìn)行清潔，避免皮膚分泌過(guò)多的油脂造成毛孔當中堆積過(guò)多的角質(zhì)。另外，也可以避免毛孔出現堵塞造成粉刺的情況?；颊咝枰龅娇赜鸵约叭ソ琴|(zhì)，避免毛囊堵塞。
　　2、抑制痘菌的擴散
　　痘痘出現了發(fā)炎的情況，則需要使用抗菌抗炎的藥物來(lái)進(jìn)行治療，避免痘痘因為發(fā)炎細菌而造成紅腫不適。同時(shí)需要避免對痘痘的擠壓，可以服用抗生素或者是打消炎針來(lái)進(jìn)行處理。

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