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腰椎手術(shù)三個(gè)月后還用護腰帶嗎

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腰椎手術(shù)三個(gè)月后一般不需要長(cháng)期佩戴護腰帶，具體需根據康復情況調整。護腰帶主要用于術(shù)后早期穩定腰椎結構，隨著(zhù)肌肉力量恢復可逐步減少使用。

腰椎術(shù)后1-3個(gè)月內通常需要間斷使用護腰帶。此時(shí)手術(shù)部位尚未完全愈合，護腰帶能減輕腰椎壓力，避免突然扭轉或負重造成損傷。建議在長(cháng)時(shí)間站立、乘車(chē)或提重物時(shí)佩戴，日常行走、坐臥時(shí)可取下?？祻陀柧殤竭M(jìn)行，通過(guò)橋式運動(dòng)、仰臥抬腿等動(dòng)作強化腰背肌群，逐步替代外部支撐。

術(shù)后3個(gè)月后若復查顯示植骨融合良好且無(wú)疼痛，可停止使用護腰帶。持續依賴(lài)護腰帶可能導致肌肉萎縮，反而影響脊柱穩定性。但存在特殊情況需延長(cháng)使用：術(shù)后出現內固定松動(dòng)、植骨延遲愈合等并發(fā)癥時(shí)，醫生會(huì )建議繼續佩戴；骨質(zhì)疏松患者或從事體力勞動(dòng)者，可能需要階段性使用以降低再損傷風(fēng)險。

術(shù)后康復期需保持正確姿勢，避免久坐久站和彎腰搬重物。飲食注意補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、魚(yú)肉等促進(jìn)骨骼修復。定期復查腰椎X光或核磁共振，由醫生評估愈合進(jìn)度后調整護具使用方案。如出現新發(fā)腰痛、下肢麻木等癥狀應及時(shí)就診。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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