如果血糖太高,可通過(guò)每天走路、多喝茶、多注意休息等方式來(lái)降血糖。
1、每天走路:如果血糖比較高,本身也就需要適當的多走路,可以堅持每天走路,有助于體內的胰島素的利用,可有效降低患糖尿病的幾率。
2、多喝茶:如果血糖比較高,可適當飲用茶飲,如龍須茶、山楂茶,不僅可以改善睡眠,還具有鎮靜安神、調節血壓、促進(jìn)消化、調節血脂的效果。
3、多注意休息:如果血糖比較高,還可以多注意休息,一般的情況下,如果人體的睡眠沒(méi)有超過(guò)6個(gè)小時(shí),也會(huì )導致糖尿病的情況變得更加嚴重。因此,平時(shí)應養成良好的作息習慣,早睡早起,保證充足的睡眠。
除以上常見(jiàn)的方法外,還有其他降血糖的方法,例如服用降糖藥物。如果出現了其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫治療。
                          161次瀏覽 2025-10-01
440次瀏覽 2025-10-01
                          174次瀏覽 2025-10-01
                            
                          878次瀏覽 2023-09-06
                          97次瀏覽 2025-10-01
                          103次瀏覽 2025-10-01
                          0次瀏覽 2025-10-01
                          192次瀏覽 2025-10-01
                          96次瀏覽 2025-10-01
                          567次瀏覽 2025-10-01
187次瀏覽 2025-10-01
72次瀏覽 2025-10-01
                          205次瀏覽 2025-10-01
                          0次瀏覽 2025-10-01
                            
                          92次瀏覽 2025-07-15
128次瀏覽 2025-10-01
                          0次瀏覽 2025-10-01
                          293次瀏覽 2025-10-01
                          928次瀏覽 2025-10-01
                          101次瀏覽 2025-10-01
                          410次瀏覽 2025-10-01
                          356次瀏覽 2025-10-01
            310次瀏覽
            218次瀏覽
            269次瀏覽
            261次瀏覽
            334次瀏覽
正常血壓和血糖是多少
1個(gè)問(wèn)答
低血糖怎么治療處理?
1個(gè)問(wèn)答
走路也走不穩是不是低血糖
1個(gè)問(wèn)答
經(jīng)常低血糖是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
如何能一個(gè)月快速減肥30斤?
1個(gè)問(wèn)答
針對血糖高有什么方法治療?
1個(gè)問(wèn)答
內火太盛老出虛汗可以吃牛黃毒片嗎
1個(gè)問(wèn)答
血糖達到多少才是低血糖?
1個(gè)問(wèn)答
餐后1小時(shí)血糖值5.2是低血糖嗎
1個(gè)問(wèn)答
肌酸肌酶太高谷草轉氨酶有點(diǎn)高要怎么解決
1個(gè)問(wèn)答