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寶寶著(zhù)涼咳嗽怎么辦

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寶寶著(zhù)涼咳嗽可通過(guò)保暖、補充水分、調整飲食、保持空氣濕潤、遵醫囑用藥等方式緩解。著(zhù)涼咳嗽通常由冷空氣刺激、病毒感染、免疫力低下、過(guò)敏反應、繼發(fā)細菌感染等原因引起。

1、保暖

及時(shí)給寶寶增添衣物，避免頸部、胸背部受涼。夜間睡眠時(shí)可調高室溫或使用睡袋，外出時(shí)佩戴圍巾遮擋口鼻。受涼后可用溫熱毛巾敷背部大椎穴，促進(jìn)血液循環(huán)。若伴隨鼻塞流涕，可用生理性海水鼻腔噴霧清潔。

2、補充水分

少量多次飲用溫水或蘋(píng)果汁，1歲以上兒童可服用蜂蜜水緩解夜間干咳。母乳喂養的嬰兒需增加哺乳頻次。充足水分能稀釋呼吸道分泌物，減輕咽喉刺激感。避免飲用冰鎮飲料或含糖量高的果汁。

3、調整飲食

選擇溫熱的南瓜粥、山藥泥等易消化食物，避免生冷或油炸食品。風(fēng)寒咳嗽可食用蒸梨百合羹，風(fēng)熱咳嗽適合白蘿卜蜂蜜水。過(guò)敏體質(zhì)寶寶需排查牛奶、雞蛋等易致敏食物?？人云陂g暫停添加新輔食。

4、保持空氣濕潤

使用加濕器維持50%-60%濕度，避免干燥空氣加重氣道刺激。每日開(kāi)窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘。霧霾天氣需關(guān)閉門(mén)窗并開(kāi)啟空氣凈化器。嚴禁在室內吸煙，避免油煙、香水等異味刺激呼吸道。

5、遵醫囑用藥

病毒感染多呈自限性，但繼發(fā)細菌感染時(shí)需用阿莫西林顆粒。干咳可選用小兒止咳糖漿，痰多可用氨溴索口服溶液。過(guò)敏因素導致的咳嗽需配合氯雷他定糖漿。嚴禁自行服用鎮咳藥，2歲以下禁用含右美沙芬制劑。

家長(cháng)需每日監測體溫和咳嗽頻率，觀(guān)察有無(wú)呼吸急促、嘴唇發(fā)紺等危急癥狀。保持寶寶充足睡眠，夜間墊高枕頭減少嗆咳?？人猿^(guò)1周或出現黃綠色膿痰、持續發(fā)熱等情況時(shí)，應及時(shí)就診兒科或呼吸科?；謴推诒苊鈩×疫\動(dòng)，逐步增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間以提升免疫力。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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