氣胸是青壯年男性,本身患有肺部等疾病的人群容易患上的一種疾病。這時(shí)候也不要太著(zhù)急,可以通過(guò)給予舒適的環(huán)境,保持所處環(huán)境空氣清新,干凈整潔,陽(yáng)光充足。調節好飲食,注意飲食的清淡和易消化來(lái)進(jìn)行調養。另外還需要注意避免劇烈的運動(dòng)。
氣胸就是氣體進(jìn)入到胸膜腔導致積氣的一個(gè)狀態(tài)。當劇烈的運動(dòng)、咳嗽、提重物等情況就容易引起氣胸的發(fā)生。這時(shí)候就會(huì )出現胸悶、氣短、發(fā)紺、咳嗽等癥狀,是需要及時(shí)的進(jìn)行處理的。下面就一起來(lái)具體的了解一下氣胸是怎么調養的吧!
1、給予一個(gè)舒適的環(huán)境
對于氣胸的調養,一個(gè)舒適的環(huán)境是非常重要的。如果以前居住的環(huán)境比較嘈雜,煙塵比較多,就需要更換環(huán)境。一個(gè)舒適的環(huán)境可以減少精神方面的壓力。保持所處環(huán)境空氣清新,干凈整潔,陽(yáng)光充足,就不容易引起刺激性的咳嗽,對于氣胸的調養是非常好的。
2、調節飲食
飲食的調節也可以起到調養氣胸的效果。這時(shí)候一定要注意飲食的清淡,不要吃具有刺激性的食物,防止在食用的時(shí)候導致肺部出現不適。要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,要保證營(yíng)養的全面性。還要多吃一些有助于消化的食物,這樣在排便的時(shí)候不需要太用力。另外,如果本身有抽煙、喝酒習慣的,這時(shí)候也需要戒掉。
3、避免劇烈的運動(dòng)
運動(dòng)可以增強體質(zhì),提高抵抗力,但是劇烈的運動(dòng)是不可取的。氣胸不能劇烈的運動(dòng),也不能做一些大幅度的動(dòng)作,不然會(huì )導致病情加重??梢赃m當的進(jìn)行一些散步、太極拳這些比較柔和的運動(dòng)。多去公園散散步,呼吸呼吸新鮮的空氣。這段期間也不能提重物,避免過(guò)于勞累。
當患有氣胸的時(shí)候可以通過(guò)上面介紹的方式來(lái)進(jìn)行調養。在這期間一定要保證每天都有充分的休息時(shí)間,還要注意復查。一旦出現突發(fā)性的胸痛、呼吸困難的時(shí)候就一定要及時(shí)的去醫院進(jìn)行診治。
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