哺乳期期間,女性是不可以吃減肥藥的。藥物會(huì )通過(guò)身體的循環(huán)進(jìn)入到乳汁中,一旦嬰兒允吸了含有減肥藥的乳汁,則會(huì )對身體健康造成影響。在哺乳期期間要想減肥,就需要均衡飲食,適當地進(jìn)行運動(dòng)。
很多女性在生完寶寶以后體重會(huì )發(fā)生很大的變化,身材也會(huì )開(kāi)始走樣。一旦身體出現了變胖的跡象,就有很多女性選擇服用減肥藥來(lái)進(jìn)行減肥。那么哺乳期可以吃減肥藥嗎?
一、哺乳期可以吃減肥藥嗎
在哺乳期中女性是不可以吃減肥藥的。哺乳期服用減肥藥,藥物中的一些含量會(huì )從乳汁中排出,在寶寶吮吸的時(shí)候會(huì )進(jìn)入到寶寶體內,影響到寶寶的身體健康。在哺乳期中,幾乎女性所吃的所有東西,都會(huì )在乳汁里面出現,所以為了寶寶健康,在哺乳期是不可以吃減肥藥的。另外減肥藥一般會(huì )是食欲抑制劑,寶寶服用以后會(huì )造成身體的不適,食欲的下降。這也是寶寶最好不要接觸的藥物,所以在哺乳期中,是不可以服用減肥藥物的。
二、哺乳期如何減肥
要想恢復到之前的身材,在哺乳期中可以均衡飲食。在保持寶寶的乳汁充足的同時(shí)多喝湯水。在產(chǎn)后要恢復身材以及體重,可以堅持每天做保健操,保健操和其他的體育運動(dòng)不同,能夠讓女性的腹壁以及骨盆底部的肌肉得到鍛煉,堅持鍛煉三到六個(gè)月,身體就可以達到較為理想的減肥效果。
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