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小兒咳嗽的有效預防

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小兒咳嗽的有效預防方法都有哪些呢，相信很多人都想了解這方面的知識，小兒咳嗽疾病的發(fā)生會(huì )給孩子帶去很多的病痛，這樣的疾病影響孩子健康成長(cháng)，所以也是令家長(cháng)最為擔憂(yōu)的，那么該如何做能夠預防小兒咳嗽疾病的發(fā)生呢，下面我們就一起來(lái)看一下相關(guān)的介紹吧，希望能夠從中得到幫助。


1、防咳先防感：防止咳嗽預防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

2、生活要調理：對孩子要加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

3、少去公共場(chǎng)所：盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。

4、食用梨和蘿卜：平時(shí)適當食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預防之效。

衣

小兒手腳溫暖是穿衣合適的標志，手腳涼是因為穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家長(cháng)可以根據孩子手腳的溫涼和出汗的情況，隨時(shí)加減衣服，避免孩子受涼、受風(fēng)，減少感冒的發(fā)生。

食

要保證小兒一日三餐吃好，少吃零食、涼的和黏膩食物。對一般的發(fā)燒、咳嗽病兒吃些可口的、清淡的、有營(yíng)養的飲食;冬天務(wù)必給熱的飲食，面條、面片湯都很好。發(fā)燒出汗體液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。飲食要規律，葷素搭配好，保證營(yíng)養供給。營(yíng)養得到保證，身體自然就會(huì )強壯，抵抗力也會(huì )大大增強。

住

居室要清潔、安靜、空氣流通。孩子睡不著(zhù)不必強迫孩子睡覺(jué)，可以坐著(zhù)玩。孩子病時(shí)不要洗澡，因為洗澡會(huì )使血液循環(huán)旺盛，容易再次受涼。痰多的孩子還會(huì )因為洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情況好轉時(shí)，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不錯，能玩、不發(fā)燒時(shí)，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。

每個(gè)孩子都是咋長(cháng)的心頭肉，所以每個(gè)家長(cháng)都不希望自己的孩子出現疾病，可是小兒咳嗽這樣的疾病在現實(shí)生活當中普遍存在著(zhù)，所以專(zhuān)家建議人們應該去了解小兒咳嗽疾病的預防措施，便于幫助孩子遠離小兒咳嗽疾病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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