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骨性關(guān)節炎的防治

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預防骨性關(guān)節炎需要改變不良的生活方式，還要防止長(cháng)期超負荷負重和活動(dòng)，身體肥胖者需要適當的減肥。要想治療骨性關(guān)節炎，首先可以選擇一些物理療法，再就是可以應用藥物治療，比如說(shuō)消炎鎮痛的藥物和局部注射藥物，病情嚴重者可以做手術(shù)治療。

骨性關(guān)節炎也叫做骨關(guān)節病，在臨床上的發(fā)病率比較高，主要的發(fā)病人群就是中老年人。這種疾病不僅僅會(huì )導致關(guān)節疼痛，而且關(guān)節的活動(dòng)也會(huì )受到很大的限制，從而影響到日常的生活，甚至還會(huì )帶來(lái)很多麻煩，下面介紹一下骨性關(guān)節炎的防治方法。
　　一、骨性關(guān)節炎的預防
　　1.改變不良的生活方式
　　預防骨性關(guān)節炎需要改變不良的生活方式，某些特殊的生活方式會(huì )使關(guān)節緊張，進(jìn)而引起或者加重骨性關(guān)節炎。比如有些人是特別喜歡睡很柔軟的床，喜歡枕高的枕頭等，長(cháng)時(shí)間持續這些生活方式都會(huì )加大骨性關(guān)節炎的發(fā)病率。
　　2.防止長(cháng)期超負荷負重和活動(dòng)
　　重體力勞動(dòng)會(huì )對關(guān)節造成比較大的磨損，外傷暴力也會(huì )傷到關(guān)節，進(jìn)而誘發(fā)骨性關(guān)節炎發(fā)病。所以想要預防骨性關(guān)節炎，就要防止長(cháng)期超負荷負重和活動(dòng)，這樣能夠減輕關(guān)節的負擔，減少對關(guān)節軟骨的損傷，降低骨性關(guān)節炎的發(fā)病率。
　　3.適當減肥
　　如果身體過(guò)于肥胖，不僅會(huì )增加關(guān)節的負重，而且也會(huì )導致日常的姿勢和步態(tài)發(fā)生改變，對關(guān)節的生物力學(xué)產(chǎn)生影響，久而久之就會(huì )引起骨性關(guān)節炎，所以說(shuō)適當減肥對于預防骨性關(guān)節炎來(lái)說(shuō)大有幫助。
　　二、骨性關(guān)節炎的治療
　　1.物理治療
　　一旦患上骨性關(guān)節炎，可以通過(guò)適當的物理療法來(lái)改善癥狀。比如說(shuō)可以通過(guò)中醫針灸或者是按摩的方式來(lái)緩解疼痛以及消除炎癥，再就是要進(jìn)行適當的功能鍛煉，使關(guān)節能夠保持必要的活動(dòng)范圍，另外也可以考慮用夾板支具或者是手杖，這樣能夠減輕關(guān)節的負重，對于骨性關(guān)節炎的恢復有幫助。
　　2.藥物治療
　　骨性關(guān)節炎會(huì )引起關(guān)節疼痛，可以考慮用消炎鎮痛的藥物來(lái)緩解癥狀，有必要的話(huà)也可以在關(guān)節內注射激素類(lèi)藥物或者是潤滑關(guān)節軟骨面的藥物。
　　3.手術(shù)治療
　　若是骨性關(guān)節炎的病情比較嚴重，可以考慮做手術(shù)治療，比如說(shuō)人工關(guān)節置換術(shù)。這種手術(shù)方式的治療效果很理想，可以明顯改善癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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