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怎樣能預防腦癌的發(fā)生

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腫瘤發(fā)生在腦膜、腦垂體、顱神經(jīng)、腦血管和胚胎殘余組織的就稱(chēng)為腦瘤。而由身體其他器官組織的惡性腫瘤，就稱(chēng)為繼發(fā)性腦瘤。病從口入這個(gè)道理相信我們都了解，飲食也能起到輔助的作用。那么怎樣能預防腦癌？

在我們生活中要多吃上結含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動(dòng)脈壁沉積，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
　　腦癌患者應忌用興奮神經(jīng)系統的食物，如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調味品。此外，少吃雞湯、肉湯，對保護心腦血管系統及神經(jīng)系統有益，且需忌暴食。
　　每日食鹽在6克以下為宜，因食鹽中含有大量鈉離子，人體攝入鈉離子過(guò)多，可增加血容量和心臟負擔，并能增加血液粘稠度，從而使血壓升高，對腦溢血病人不利。
　　要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。
　　飲食中應有適當蛋白質(zhì)，常吃些蛋清、瘦肉、魚(yú)類(lèi)和各種豆類(lèi)及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。
　　平時(shí)注意飲食之外，還要記得去醫院檢查檢查哦，這樣可以爭取到早發(fā)現早治療，爭取到治療的最佳時(shí)期，這樣對腦瘤的治愈會(huì )更好的。為了自己的身體健康，一定要做好各方面的措施。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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