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應該怎樣才能預防唇炎

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很多疾病都是可以預防的，往往很多時(shí)候身體哪里不適，都是有前兆的。如果平時(shí)不注意多保護自己的嘴唇，便會(huì )出現唇紅干燥，脫屑，干痛等癥狀那么可能就會(huì )換上唇炎。所以我們不難看出唇炎的預防有多么重要。那么要想不患該病，平時(shí)我們應該怎樣做好唇炎的預防工作呢?

唇炎是容易發(fā)生的黏膜病，屬于唇部變態(tài)反應。嘴唇即唇紅，位于人體皮膚和黏膜交界處，因接近于機體表面，毛細血管極為豐富。由于唇紅的表面組織很薄，使外界異物容易“入侵”，而在血管內運行的免疫細胞和抗體等又會(huì )在此“挺身而出”與入侵者“決戰”。于是，唇紅處就成了抗原抗體浴血奮戰的戰場(chǎng)。但我們平時(shí)做好唇炎的預防工作，“戰爭”是完全可以避免的。下邊我們來(lái)具體看一下唇炎的預防工作具體有哪些。

1、糾正不良的生活習慣：少吸煙，少喝酒，少食辛辣厚膩之品。

2、不要隨意使用抗生素，是藥三分毒，所以平時(shí)預防唇炎，要讓嘴唇少中毒。

3、不要使用劣質(zhì)或不適合自己的唇膏，不要盲目去做"紋唇"。要避免可能引起過(guò)敏反應的各種因素。改掉喜歡咬唇、咬舌等習慣，避免造成黏膜創(chuàng )傷。

4、多吃新鮮蔬菜水果：如富含蛋白質(zhì)的食物，少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品，更不能吃那些用工業(yè)鹽腌制的、用“下腳油”炸制的、用石灰炒制的劣質(zhì)食品。

5、常服健脾、利濕之品，如薏米、芡實(shí)、荸薺、赤小豆等煎湯飲。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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