結膜炎病人可通過(guò)保持眼部清潔、避免揉眼、冷敷緩解癥狀、遵醫囑用藥、隔離防護等方式護理。結膜炎通常由細菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應、物理刺激、化學(xué)損傷等原因引起。
使用無(wú)菌生理鹽水或醫生推薦的清潔液沖洗結膜囊,每日重復進(jìn)行2-3次。清潔時(shí)用棉簽從內眥向外眥單向擦拭,避免污染健側眼睛。接觸眼睛前后需用流動(dòng)水洗手,毛巾等個(gè)人用品需每日煮沸消毒。過(guò)敏性結膜炎患者應減少使用含香精的清潔產(chǎn)品。
揉眼會(huì )加重結膜充血并增加繼發(fā)感染概率?;颊呖膳宕髯o目鏡減少外界刺激,兒童患者家長(cháng)需修剪其指甲。若出現眼瞼痙攣癥狀,可用人工淚液緩解干澀。病毒性結膜炎患者揉眼可能導致病毒擴散至對側眼睛。
將冷藏后的無(wú)菌紗布敷于閉合的眼瞼,每次5-8分鐘,每日重復進(jìn)行3-4次。冷敷可減輕充血腫脹,適用于過(guò)敏性及病毒性結膜炎。注意避免冰袋直接接觸皮膚,細菌性結膜炎伴大量膿性分泌物時(shí)應禁用冷敷。
細菌性結膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌藥物;病毒性結膜炎可用更昔洛韋眼用凝膠;過(guò)敏性結膜炎推薦奧洛他定滴眼液。滴眼藥前需清潔雙手,藥瓶開(kāi)口避免接觸眼瞼,兩種眼藥需間隔10分鐘使用。
急性期患者應單獨使用臉盆毛巾,病毒性結膜炎需隔離7-10天。外出佩戴墨鏡防風(fēng)沙刺激,患病期間避免佩戴隱形眼鏡。家長(cháng)護理兒童患者后需用含酒精洗手液消毒,患者枕套應每日更換并用60℃以上熱水洗滌。
結膜炎患者飲食宜清淡,多補充維生素A和維生素C,適量食用胡蘿卜、西藍花等深色蔬菜。避免辛辣刺激食物及已知過(guò)敏原?;謴推诳蛇M(jìn)行眼球轉動(dòng)訓練幫助分泌物排出,每日戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間控制在30分鐘內,強光環(huán)境下需做好眼部防曬。若出現視力下降、劇烈眼痛或癥狀持續超過(guò)1周未緩解,應及時(shí)復診評估。
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