痔瘡的病因主要有肛墊下移、靜脈曲張、長(cháng)期便秘、久坐久站、妊娠等因素。痔瘡是肛管或直腸下端靜脈充血腫大形成的疾病,通常表現為便血、肛門(mén)瘙癢、疼痛等癥狀。
肛墊是位于肛管黏膜下的組織墊,具有協(xié)助控制排便的功能。隨著(zhù)年齡增長(cháng)或長(cháng)期腹壓增高,肛墊中的纖維結締組織逐漸老化斷裂,導致肛墊下移形成痔瘡。這種情況通常伴隨肛門(mén)墜脹感,可通過(guò)提肛運動(dòng)緩解癥狀。
肛門(mén)周?chē)撵o脈叢缺乏靜脈瓣,在長(cháng)期腹壓增高時(shí)容易發(fā)生血液回流障礙,導致靜脈擴張迂曲形成痔瘡。這種情況可能與門(mén)靜脈高壓有關(guān),通常表現為肛門(mén)腫物脫出,嚴重時(shí)需要行痔上黏膜環(huán)切術(shù)治療。
排便時(shí)過(guò)度用力會(huì )增加肛管壓力,導致靜脈回流受阻。糞便干硬還會(huì )直接損傷肛管黏膜,誘發(fā)或加重痔瘡。這種情況可通過(guò)增加膳食纖維攝入、使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑改善。
長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢會(huì )影響盆腔血液循環(huán),增加肛門(mén)靜脈壓力。職業(yè)司機、辦公室工作人員等群體發(fā)病率較高。建議每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘,必要時(shí)可使用馬應龍麝香痔瘡膏緩解癥狀。
妊娠期子宮增大會(huì )壓迫盆腔靜脈,同時(shí)孕激素水平升高會(huì )使靜脈壁松弛,這兩者都會(huì )促進(jìn)痔瘡形成。多數產(chǎn)后會(huì )自行緩解,嚴重時(shí)可使用太寧栓等外用藥物。
預防痔瘡需要注意保持規律排便習慣,每日攝入足夠水分和膳食纖維,避免久坐久站??蛇M(jìn)行提肛運動(dòng)增強盆底肌肉力量。出現持續便血、肛門(mén)腫物脫出等情況應及時(shí)就醫,在醫生指導下使用復方角菜酸酯栓等藥物或考慮手術(shù)治療。飲食上建議多吃西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物,少吃辛辣刺激性食物。
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