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打呼嚕的人與運動(dòng)

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晚期打呼嚕或是喉內大部分被腫瘤侵犯的患者，治療以喉全切除術(shù)和喉部分切除術(shù)為主，其中，打呼?；颊咭虿∽兎秶^大，需進(jìn)行喉全切除術(shù)，但喉全切除術(shù)后，患者是由頸部氣管造口呼吸，口腔沒(méi)有氣流，不能正常說(shuō)話(huà)，因此，最好隨身攜帶安全身份卡片，并在卡片上寫(xiě)清楚姓名、年齡、地址、聯(lián)系電話(huà)，特別注明已進(jìn)行了喉全切除術(shù)，以防萬(wàn)一。

打呼嚕術(shù)后，患者適當運動(dòng)可幫助體力恢復，運動(dòng)量要由小到大，逐漸適應，不可急于求成，特別推薦頸肩部功能鍛煉。因為，部分患者進(jìn)行喉全切除的同時(shí)需做頸淋巴結清掃術(shù)。術(shù)后頸、肩部肌肉受損，導致患者因疼痛及不適不愿多活動(dòng)，進(jìn)而出現肌肉萎縮，上肢活動(dòng)受限，影響生活質(zhì)量。

如盡早進(jìn)行功能鍛煉可避免這些并發(fā)癥的發(fā)生。頸部活動(dòng)包括前彎、后仰、左右側彎、左右旋轉等動(dòng)作;肩關(guān)節功能鍛煉則有前舉、后伸、側舉、內收、內轉和外轉等六個(gè)動(dòng)作，患者需在專(zhuān)業(yè)人員指導下練習，逐漸恢復已失去的功能。

打呼嚕的早期表現常見(jiàn)于聲音嘶啞或咽部不適，相比于其他癌癥，不僅容易發(fā)現而且治愈率較高。早期打呼嚕治愈率可達90，但治療的手段一定要正確，否則會(huì )延誤病情。臨床常見(jiàn)有的打呼?；颊?，不是選擇接受手術(shù)或放化療，而是“堅持”服用非正規醫療機構開(kāi)出的“靈丹妙藥”，結果失去了保留喉和根治的機會(huì )。

另外，打呼嚕的復發(fā)、轉移多發(fā)生在治療后的兩年內。在此期間，一定要定期到醫院復查，復查時(shí)間一般是出院后的第3個(gè)月、第6個(gè)月、第12個(gè)月，以后每隔一年再復查一次。當然，如出現頸部腫塊，脖子的腫脹不減輕反而加重、呼吸困難、咳血、口臭等，應隨時(shí)去醫院檢查。復查內容包括頸部的觸診和胸部X片。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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