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得了鼻炎應注意什么

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很多人得了鼻炎幾乎都是采取藥物治療，但是仍然不能痊愈，那么要想使藥物的治療效果達到最好就需要注意鼻炎的日常保健，那么為了讓身體能夠早日減少痛苦，那么就來(lái)一起了解鼻炎在日常生活中要注意些什么。

1.急性鼻炎：①應注意多飲開(kāi)水；②室內通風(fēng)；③發(fā)熱時(shí)要適當休息，注意保暖；④出門(mén)時(shí)需戴口罩；⑤飲食宜清淡，易消化；使用發(fā)汗藥物不宜太過(guò)；⑦中藥應輕煎，頻飲；⑧服藥后不宜吃冷飲及食用生冷、酸澀之品。

2.慢性鼻炎：①平時(shí)應注意鍛煉身體，參加適當的體育活動(dòng)；②每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔黏膜的抗病功能；③注意改善工作環(huán)境，注意氣候變化，及時(shí)增添衣服；⑤耳塞時(shí)不宜強行擤鼻；⑥不要用手挖鼻；⑦經(jīng)常保持心情舒暢；⑧保持大便通暢。不宜長(cháng)期使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素、鹽酸萘甲唑林滴鼻液、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等，最好在醫師指導下使用。

3.干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：①適當參加體育鍛煉；②每天清洗鼻腔，清洗前應將結痂浸軟，取出；③每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴；④氣候干燥時(shí)，出門(mén)可戴口罩，或滴用油質(zhì)滴鼻劑，如復方薄荷油等；⑤戒煙酒；⑥多吃蔬菜、水果，保持大便通暢；⑦不要經(jīng)常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜造成鼻出血；⑧飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果。

4.過(guò)敏性鼻炎：①應盡量避免接觸致敏原；②采用正確的擤鼻方法；③不宜過(guò)多使用血管收縮性滴鼻劑；④加強身體鍛煉。

以上就是專(zhuān)家向大家介紹的關(guān)于鼻炎的日常保健，大家看完之后應該了解到不同的鼻炎類(lèi)型所需要注意的保健方法是不一樣的，但是總之鼻炎患者還是應該注意室內通風(fēng)，適當鍛煉，多吃水果蔬菜，最好是能夠戒煙戒酒。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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