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痔瘡的預防與治療

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痔瘡的預防與治療方法有什么?民間有句話(huà)說(shuō)：十人九痔?？梢?jiàn)，痔瘡是個(gè)普遍的身體情況，有內痔、外痔、混合痔瘡。沒(méi)不良反應的時(shí)候，不覺(jué)得難受。要是痔瘡嚴重起來(lái)，很是痛苦。

一、如何預防痔瘡

1.平日餐飲中多食用蔬菜和水果，包括粗纖維物質(zhì)，加強腸道蠕動(dòng)和潤滑，以此來(lái)避免便秘。便秘，加大排便時(shí)候的阻力，用力會(huì )造成肛門(mén)內血管壁在用力作用下充血，造成痔瘡。

2.不要久坐不動(dòng)?，F在人在辦公桌邊上一坐就是半天，有的人甚至一整天不動(dòng)。這樣臀部的血液循環(huán)受阻礙，變慢，非常容易引發(fā)痔瘡，盡管此時(shí)的痔瘡不表現為疼痛，但是已經(jīng)變得脆弱。

3.有的人口味喜好偏辣。而過(guò)辣的味道，容易造成便秘;關(guān)鍵是非常容易讓人體內上火。尤其平常有慢性痔瘡的人，醫生都會(huì )囑咐忌辣的飲食，因為這個(gè)反應非?？?，頭一天食辣，次日就見(jiàn)痔瘡處的難受不適。

4.注意肛門(mén)處局部衛生。每周勤洗澡勤換洗內褲，尤其女性，由于生理結構的原因，更容易滋生細菌。養成良好的衛生習慣，有條件的可以每天都洗肛門(mén)處，讓身體外部環(huán)境更健康。

二、得了痔瘡怎么辦

1.　臥床休息，盡量不要坐立，以減少痔瘡處的壓力，減輕疼痛。如果非要坐著(zhù)的時(shí)候，采用側坐的方法，也就是用一側的臀部肌肉做在椅子上，身體后仰，靠在椅子后背上，將身體的重量分解。

2.嚴重的去醫院，遵醫囑，吃藥，輸液。對于病情嚴重者，就得住院治療了。比如肛瘺等嚴重情況，很有可能做手術(shù)。住院期間，病人家屬每天用溫水給病患的肛門(mén)處進(jìn)行擦洗，換藥，有一個(gè)禮拜就能下地。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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