成人37.4攝氏度屬于低熱狀態(tài)。正常成人腋下體溫范圍為36-37攝氏度,體溫超過(guò)37.3攝氏度可視為發(fā)熱。
體溫37.4攝氏度屬于低熱范疇,可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素包括劇烈運動(dòng)后、月經(jīng)周期黃體期、飯后測量或環(huán)境溫度過(guò)高等情況,這些情況下體溫升高通常會(huì )在休息或環(huán)境改善后自行恢復正常。病理性因素常見(jiàn)于上呼吸道感染、尿路感染等輕度感染性疾病,也可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、結核病等慢性疾病有關(guān)。測量時(shí)需注意選擇標準測量方法,避免在飲酒、飲熱水或劇烈運動(dòng)后立即測量,建議靜息狀態(tài)下重復測量確認。
出現低熱時(shí)建議增加水分攝入,保持充足休息,避免過(guò)度勞累??蛇M(jìn)行物理降溫如溫水擦浴,但不宜使用酒精擦浴。飲食宜清淡易消化,適當補充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。若低熱持續超過(guò)3天或伴隨頭痛、咳嗽、尿頻等癥狀,應及時(shí)就醫檢查血常規、C反應蛋白等指標明確病因。日常注意監測體溫變化,記錄發(fā)熱規律,避免自行服用退熱藥物掩蓋病情。
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