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腿的膝蓋關(guān)節疼痛是怎么回事

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腿的膝蓋關(guān)節疼痛可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、半月板損傷等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。

1、運動(dòng)損傷

劇烈運動(dòng)或意外撞擊可能導致膝關(guān)節周?chē)g帶、肌腱或肌肉拉傷，表現為局部腫脹和活動(dòng)受限。急性期采用冰敷緩解腫脹，后期可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。

2、骨關(guān)節炎

關(guān)節軟骨退行性變引發(fā)的慢性疼痛，晨起僵硬和上下樓梯痛是典型癥狀。關(guān)節腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復。超重患者需控制體重減輕關(guān)節負荷。

3、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

自身免疫性疾病常導致對稱(chēng)性關(guān)節腫痛，伴隨紅細胞沉降率升高。甲氨蝶呤片和來(lái)氟米特片是基礎抗風(fēng)濕藥，生物制劑如注射用依那西普可用于中重度患者。需定期監測肝腎功能。

4、痛風(fēng)性關(guān)節炎

尿酸結晶沉積引發(fā)關(guān)節突發(fā)劇痛，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節但也可累及膝關(guān)節。急性期使用秋水仙堿片或依托考昔片消炎止痛，緩解期需長(cháng)期服用非布司他片控制血尿酸水平。限制高嘌呤飲食至關(guān)重要。

5、半月板損傷

膝關(guān)節扭轉動(dòng)作易導致半月板撕裂，表現為關(guān)節交鎖和彈響。磁共振檢查可明確損傷程度，一度損傷可通過(guò)關(guān)節鏡修整，三度損傷可能需要半月板縫合術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行股四頭肌等長(cháng)收縮訓練。

膝關(guān)節疼痛患者應避免長(cháng)時(shí)間爬坡或深蹲動(dòng)作，選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。寒冷季節注意關(guān)節保暖，使用護膝提供穩定性支持。日常飲食可增加深海魚(yú)類(lèi)和乳制品攝入，補充維生素D和鈣質(zhì)。若疼痛持續超過(guò)兩周或伴隨關(guān)節變形、發(fā)熱等癥狀，須及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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