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如何分辨是腎虛脫發(fā)還是脂溢性脫發(fā)

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腎虛脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)可通過(guò)脫發(fā)特征、伴隨癥狀及病因進(jìn)行區分。腎虛脫發(fā)主要表現為頭發(fā)稀疏均勻脫落，常伴腰膝酸軟；脂溢性脫發(fā)則以頭頂部油膩性脫發(fā)為主，多伴頭皮瘙癢。

1、脫發(fā)特征

腎虛脫發(fā)通常表現為頭發(fā)整體稀疏，脫落均勻，發(fā)質(zhì)干枯無(wú)光澤，新生毛發(fā)細軟易斷。脂溢性脫發(fā)多從頭頂或前額開(kāi)始，呈M型或O型擴散，脫發(fā)區頭皮油膩光亮，毛發(fā)逐漸變細軟，最終形成永久性禿發(fā)區。

2、伴隨癥狀

腎虛脫發(fā)常伴隨腰膝酸軟、耳鳴健忘、夜尿頻多等腎虛癥狀，女性可能出現月經(jīng)量少。脂溢性脫發(fā)多伴頭皮油脂分泌旺盛、頭皮瘙癢、頭屑增多，部分患者有痤瘡或多毛癥等雄激素過(guò)高表現。

3、發(fā)病機制

腎虛脫發(fā)與中醫腎精不足相關(guān)，可能因過(guò)度勞累、久病體虛導致。脂溢性脫發(fā)主要與遺傳因素和雄激素代謝異常有關(guān)，毛囊對二氫睪酮敏感導致毛囊微型化。

4、病程進(jìn)展

腎虛脫發(fā)進(jìn)展相對緩慢，脫發(fā)程度與體質(zhì)虛弱程度相關(guān)，調理后可能再生。脂溢性脫發(fā)呈進(jìn)行性加重，若不干預可能發(fā)展為永久性脫發(fā)，早期治療可延緩進(jìn)程。

5、診斷方法

腎虛脫發(fā)需結合舌脈診斷，常見(jiàn)舌淡苔白、脈沉細。脂溢性脫發(fā)可通過(guò)皮膚鏡見(jiàn)毛囊單位減少、黃點(diǎn)征等特征，必要時(shí)檢測性激素水平。

日常應注意保持規律作息，避免熬夜傷腎，腎虛脫發(fā)者可適當食用黑芝麻、核桃等補腎食材，脂溢性脫發(fā)患者需減少高脂飲食攝入，選擇溫和控油洗發(fā)產(chǎn)品。若脫發(fā)持續加重或伴有明顯不適，建議及時(shí)至皮膚科或中醫科就診，通過(guò)專(zhuān)業(yè)檢查明確診斷后針對性治療，避免自行使用防脫產(chǎn)品延誤病情。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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