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孩子流鼻涕怎么辦

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孩子流鼻涕可通過(guò)保持鼻腔清潔、適當增加空氣濕度、補充水分、使用生理鹽水噴鼻、遵醫囑用藥等方式緩解。流鼻涕通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、環(huán)境刺激等原因引起。

1、保持鼻腔清潔

家長(cháng)需定期用柔軟紙巾或吸鼻器清理孩子鼻腔分泌物，避免鼻涕倒流刺激咽喉。清理時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免損傷鼻黏膜。對于嬰幼兒，可在喂奶前清潔鼻腔以保障呼吸通暢。

2、增加空氣濕度

使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物。干燥季節可在臥室放置清水盆，避免空調直吹。濕度適宜能減少鼻黏膜干燥充血，緩解因空氣干燥導致的鼻涕增多。

3、補充水分

適當增加溫水、米湯等溫熱流質(zhì)攝入，每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計算。充足水分可稀釋鼻涕黏稠度，促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。發(fā)熱期間可少量多次飲用口服補液鹽溶液。

4、生理鹽水噴鼻

選用兒童專(zhuān)用生理性海水鼻腔噴霧，每日3-4次噴鼻可濕潤鼻腔、沖刷過(guò)敏原。噴鼻時(shí)讓孩子稍低頭，避免液體流入耳道。鼻塞嚴重時(shí)可配合球形吸鼻器使用，但需注意操作力度。

5、遵醫囑用藥

細菌性鼻竇炎可選用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過(guò)敏性鼻炎可用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑；嚴重鼻塞短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑。所有藥物須嚴格按兒科醫生指導使用。

家長(cháng)應每日觀(guān)察鼻涕性狀變化，清涕轉為黃綠色膿涕伴發(fā)熱時(shí)提示細菌感染，需及時(shí)就診。保持居室通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹，定期清洗空調濾網(wǎng)減少塵螨。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。若持續流涕超過(guò)10天或伴隨呼吸困難、耳痛等癥狀，須到兒科或耳鼻喉科排查腺樣體肥大、鼻息肉等器質(zhì)性疾病。夜間可抬高床頭15度減輕鼻塞，但新生兒須保持仰臥睡姿。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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