芡實(shí)具有健脾止瀉、益腎固精、除濕止帶等藥用價(jià)值，主要用于脾虛久瀉、腎虛遺精、帶下清稀等癥狀的調理。芡實(shí)是睡蓮科植物芡的成熟種仁，中醫將其歸類(lèi)為收澀藥，常與蓮子、山藥等配伍使用。
1、健脾止瀉
芡實(shí)含有大量淀粉、蛋白質(zhì)及維生素B族，能改善脾胃虛弱引起的慢性腹瀉。其收澀特性可減少腸道水分丟失，常與白術(shù)、茯苓配伍治療脾虛型腹瀉，如參苓白術(shù)散。需注意實(shí)熱積滯導致的急性腹瀉不宜使用。
2、益腎固精
芡實(shí)通過(guò)補益腎氣改善遺精滑泄，適用于腎氣不固導致的夜尿頻多、遺精早泄。常與金櫻子、沙苑子同用，如金鎖固精丸?，F代研究表明其鋅元素含量較高，有助于生殖系統功能調節。
3、除濕止帶
芡實(shí)能收斂固攝白帶，配伍黃柏、車(chē)前子可調理脾腎兩虛型帶下量多清稀。其黏液質(zhì)成分可形成保護膜，減少陰道黏膜刺激。但細菌性陰道炎等濕熱型帶下需配合清熱利濕藥使用。
4、抗氧化
芡實(shí)含有的多酚類(lèi)物質(zhì)具有清除自由基作用，其提取物在實(shí)驗中顯示對肝細胞氧化損傷有保護效果。日常適量食用可能有助于延緩衰老，但需長(cháng)期規律攝入才能顯現效果。
5、調節血糖
芡實(shí)的慢消化淀粉可能延緩葡萄糖吸收，動(dòng)物實(shí)驗顯示其多糖成分可改善胰島素抵抗。作為輔助食療時(shí)，建議糖尿病患者將其替代部分主食，但不可替代降糖藥物治療。
使用芡實(shí)時(shí)需注意體質(zhì)辨證，濕熱內蘊、便秘者慎用。建議將芡實(shí)煮粥或打粉沖泡，每日用量不超過(guò)30克。長(cháng)期服用應咨詢(xún)中醫師調整配伍，避免單獨大量使用導致腹脹。儲存時(shí)應密封防潮，霉變芡實(shí)可能產(chǎn)生致癌黃曲霉毒素須丟棄。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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夏天吃姜好嗎？
按照中醫理論，夏天吃姜好。依中醫“春夏養陽(yáng)，秋冬養陰”理論，夏天吃姜對身體好。中醫認為人的養生之道要順應外界的陰陽(yáng)變化，隨日升月落、季節更替改變起居飲食等。其中“春夏養陽(yáng)，秋冬養陰”就是順應季節更替的養生之法，意思是氣候變冷時(shí)天地都趨于閉藏，人體陽(yáng)氣收斂，陰精隨之潛藏于內，因此深秋及冬季要保養體內陰精陰氣；春季天地之氣復蘇，萬(wàn)物始生，夏季陽(yáng)氣盛大，人要順應氣候特點(diǎn)讓陽(yáng)氣得以升發(fā)、壯大。如果陽(yáng)氣升發(fā)、壯大不利，則陽(yáng)氣不足，容易發(fā)生虛寒證候的疾病。飲食上適當吃一些性味微辛微溫的食物有助于升發(fā)、壯大陽(yáng)氣，而生姜味辛，性溫，歸肺、胃、脾經(jīng)，具有解表散寒、降逆止嘔、化痰止咳、解毒之效，夏季吃姜配合天地陽(yáng)旺之時(shí)，壯人體之陽(yáng)事半功倍。使用注意：因生姜傷陰助火，故凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長(cháng)期食用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4416807次收聽(tīng) 2022-08-18 -
口腔黏膜囊腫能不能自愈
多數的口腔黏膜囊腫是不能自愈的?？谇火つつ夷[主要是由于唾液分泌管破裂，分泌的唾液進(jìn)入組織內，引起的外滲性囊腫，也有可能是因為的分泌導管堵塞引起的阻塞性囊腫。這種囊腫如果不及時(shí)的進(jìn)行治療，囊腫會(huì )持續增大，還可能引起繼發(fā)感染，加重病情。臨床上治療這類(lèi)口腔黏膜囊腫基本的原則就是進(jìn)行手術(shù)的切除?？谇火つさ哪夷[是由腺體形成的，常見(jiàn)的是發(fā)生在下唇內側和舌尖部、舌腹側。一旦形成黏液囊腫，在手術(shù)切除的時(shí)候，不僅要把囊壁和囊液完整的摘除，還需要摘除引起囊腫的腺體，及時(shí)的手術(shù)切除囊腫組織能夠從根本上治療這種疾病。這類(lèi)疾病的治療需要患者到正規醫院的口腔科進(jìn)行詳細的檢查，在醫生的指導下進(jìn)行專(zhuān)業(yè)規范的治療，能夠有效的控制病情的發(fā)展。手術(shù)會(huì )對口腔造成一定的損傷，所以患者在術(shù)后要注意局部的護理，比如術(shù)后飲食要清淡，吃一些溫、涼、流質(zhì)、軟質(zhì)，容易消化的食物，避免食用過(guò)分辛辣、刺激的食物，不能吃過(guò)酸、過(guò)燙、過(guò)冷的食物，以免刺激到傷口，影響局部傷口的愈合和病情的恢復?；颊咝枰卺t生的指導下，使用抗感染的藥物，這樣能夠有助于創(chuàng )口盡快的愈合。還要定期的復查，及時(shí)的發(fā)現局部病變的復發(fā)。在日常生活中，患者需要加強口腔衛生，養成良好的衛生習慣，避免新的口腔黏膜囊腫形成和發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0885275次收聽(tīng) 2021-11-05 -
沒(méi)吃飯可以吃藥嗎
為什么沒(méi)吃飯不可以吃藥？每個(gè)人都有過(guò)吃藥的經(jīng)歷，吃藥的情況病人經(jīng)常會(huì )問(wèn)，沒(méi)吃飯可以吃藥嗎？首先我們說(shuō)飯后服用的最佳的時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)飯后的吃藥時(shí)間，是在飯后的半個(gè)小時(shí)，到一個(gè)小時(shí)左右。第二個(gè)需要在飯前或者是飯后服用的藥物，像高血壓糖尿病的這種藥物，應該分開(kāi)來(lái)食用，像治療血糖高的藥物應該在飯前食用，這樣容易抑制飯后血糖的升高，有的降糖的藥物是隨餐的時(shí)候一起服用，在吃飯的時(shí)候可以抑制食欲。因為米飯的主要成分是淀粉，淀粉進(jìn)入人體以后會(huì )轉化成糖分，所以有的降糖藥是需要在飯前服用。68703次播放 2021-08-03
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多維元素片29作用
多維元素片29是非處方類(lèi)的藥物屬于西藥。多維元素片29的主要作用是補充身體的維生素以及微量元素。多維元素片29的主要成分包括生物酸、葉酸、鈣、鐵、鋅、鎂、鉻、硒、鉬、釩、碘、鉀、氫、鋁等等。還有維生素、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B6、維生素C、維生素B12、維生素K1、維生素B12以及維生素D和類(lèi)胡蘿卜素，主要用于預防和治療維生素缺乏引起的各種疾病。多維元素片29可預防小兒口腔潰瘍，或者治療小兒口腔潰瘍，以及由于體內缺乏微量元素引起的生長(cháng)發(fā)育遲緩。成年人服用多維元素片29，一日一片就可以滿(mǎn)足需求。有些人服用以后會(huì )出現輕微的反胃、惡心、或者嘔吐等胃腸不適。服用多維元素片29治療或者是預防疾病時(shí)，最好在專(zhuān)業(yè)醫師指導下服用，避免大劑量服用。哺乳期婦女過(guò)量使用會(huì )導致嬰兒產(chǎn)生食欲不振、激惹等不良反應。高磷血癥、高鈣血癥以及慢性腎功能衰竭患者，不應該服用多維元素片29。多維元素片29雖然是一個(gè)補充維生素類(lèi)的藥物，但是要根據個(gè)人體質(zhì)，以及身體疾病的需求來(lái)適當選用。平時(shí)從食物當中就可以攝取多種營(yíng)養素以及礦物質(zhì)，因此平時(shí)最好還是要養成平衡膳食，多種飲食的良好習慣，以保證各種營(yíng)養素的攝取和利用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1393797次收聽(tīng) 2021-06-25 -
紫芋頭有什么功能與用途
紫芋頭當中含有豐富的蛋白質(zhì)與維生素，還含有礦物質(zhì)與氨基酸，能夠補充人體內所需的各種營(yíng)養物質(zhì)，提升人的體質(zhì)與免疫力。紫芋頭具有祛風(fēng)解毒的功效，能夠用于人類(lèi)腫毒和乳癰等疾病的治療，在治療的時(shí)候通常是將紫芋頭去皮制成泥狀，然后再外敷在患處。紫芋頭還能夠輔助治療燒傷以及燙傷，因為紫芋頭具有清熱解毒的作用，能夠起到快速消腫止痛以及促進(jìn)傷口愈合的效果。此外，紫芋頭對于治療蕁麻疹也有一定的效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0883209次收聽(tīng) 2021-05-20 -
小孩吃什么增強抵抗力
兒童一定要均衡飲食才能增強抵抗力。第一、適當的多吃?xún)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如果特別缺少蛋白質(zhì)，會(huì )出現營(yíng)養不良。第二、適當的吃堅果類(lèi)的食物，這些食物中富含卵磷脂和礦物質(zhì)，但是要特別注意，避免兒童誤吸或過(guò)敏。第三、補充多種維生素類(lèi)的食物，這些食物種富含維生素和微量元素。所以?xún)和挚沽Φ南陆凳嵌喾矫娴囊蛩卦斐傻?，除了在營(yíng)養上要注意補充蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等微量元素，還要注意是否有原發(fā)疾病。72796次播放 2021-03-25
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柚子的功效與作用禁忌
柚子具有清熱瀉火、解毒的作用，含有很高的維生素C，可以補充體內的維生素，多吃柚子可以促進(jìn)新陳代謝，有利于大便通暢。但是柚子也是有一定禁忌的，脾胃虛寒的人最好不要過(guò)多食用柚子，以免損傷脾胃和導致腹瀉、腹脹、胃痛、胃寒等病癥。柚子的吃法有很多種，可以到柚子成熟的季節直接食用，也可以把柚子皮曬干以后，與蜂蜜一起加工成柚子蜂蜜茶，當茶飲用。柚子屬于酸性的水果，可以起到開(kāi)胃的作用，平時(shí)遇到食欲不振的時(shí)候，喝一些柚子茶或者是吃一些柚子，能夠開(kāi)胃、消食。99839次播放 2021-03-24
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每天喝多少紅酒最好
心臟專(zhuān)家在經(jīng)過(guò)研究后認為，每天如果大約喝200毫升左右葡萄酒，對于人體健康有好處，可以預防動(dòng)脈硬化，還可以降低血液的粘稠度。但是并非是固定的，還需要從多方面來(lái)考慮，女性和男性的身體還會(huì )有較大的區別。
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孕婦能吃香蕉嗎
孕婦是可以吃香蕉的，尤其對于一些便秘的孕婦，香蕉具有較好的通便的作用，但是香蕉含糖量比較多，升糖指數比較高，所以孕婦不宜吃的過(guò)多，吃多了的話(huà)容易造成孕婦的血糖升高，甚至妊娠期糖尿病。推薦一天孕婦頂多吃一支到兩支香蕉，而且吃香蕉以后盡量就不要吃其他水果，否則糖量會(huì )高出正常水平，香蕉也含有豐富的鉀，對于低鉀的孕婦可以適量多吃一點(diǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1361709次收聽(tīng) 2019-09-10 -
哺乳期可以吃螃蟹嗎
螃蟹雖然是一種營(yíng)養價(jià)值極高的美食，但是不適合哺乳期的媽媽食用。因為螃蟹性寒，媽媽食用后，可能導致寶寶腹瀉，而且螃蟹中的嘌呤堿，還可能導致寶寶過(guò)敏。再者來(lái)說(shuō)，螃蟹中含有寄生蟲(chóng)，也會(huì )影響到寶寶的健康；如果媽媽在哺乳期吃了螃蟹，切忌不能立即喂奶，要多喝水，幫助螃蟹盡快排出體外。
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孕婦可以喝菊花茶嗎
孕婦可以在醫生的指導下，適量飲用菊花茶。從中醫的角度講，菊花茶是一種很好的飲料，具有清熱、解毒的作用，而且還有一些保健的作用。如果只是偶爾喝一小杯，淡淡的幾個(gè)小花，都不會(huì )引起什么不良的后果。有一種藥物叫做杞菊地黃口服液，就可以給孕婦服用。里面含有菊花還有枸杞，主要的目的是為了降低子癇前期的發(fā)生，而在臨床上，食用功效非常好。所以，如果孕婦特別想喝菊花茶，可以少量的喝。但是如果孕婦有非常重的嗜好，非常喜歡濃茶或者長(cháng)期喝，建議咨詢(xún)保健的中醫大夫。中醫會(huì )對孕婦的體質(zhì)、妊娠的階段，當時(shí)的季節、氣候、周?chē)沫h(huán)境進(jìn)行具體的查看。54917次播放 2018-11-01
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孕婦能吃丁香魚(yú)嗎
孕婦可以吃丁香魚(yú)。丁香魚(yú)，也叫“小銀魚(yú)”，主要生活在比較清潔的水域里面，含有豐富的蛋白質(zhì)。正因為丁香魚(yú)對它的生長(cháng)環(huán)境要求比較嚴格，主要是來(lái)自于清潔的水域，主要含有蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，所以孕婦可以食用。在很多地區，這種魚(yú)類(lèi)保鮮儲存很困難，都曬制成魚(yú)干銷(xiāo)售，所以在食用這類(lèi)食物的時(shí)候，一定要注意：第一，是不是新鮮。第二，有沒(méi)有被一些雜質(zhì)污染，尤其是發(fā)霉、變質(zhì)。另外，在加工前一定要經(jīng)過(guò)認真的清洗和浸泡，這樣避免由于在晾曬或者轉運過(guò)程當中，由于一些污染而帶來(lái)不良影響。49467次播放 2018-11-01
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海參是否高蛋白
海參一直被視為高蛋白高營(yíng)養的滋補品。但海參中蛋白質(zhì)含量到底有多高，卻常常是一筆糊涂賬。很多海參產(chǎn)品聲稱(chēng)蛋白質(zhì)含量達55%，我見(jiàn)過(guò)一款海參產(chǎn)品在廣告中說(shuō)其蛋白質(zhì)含量高達90.82%!(它居然還提供了一份漏洞百出的檢測報告，容后討論)。
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吃香蕉能減肥嗎
香港《明報》10月22日報道，源自日本的“香蕉減肥法”熱潮在8、9月席卷韓國和臺灣，現正登至港島。香蕉減肥法既簡(jiǎn)單又便宜：早餐時(shí)吃幾根香蕉配白開(kāi)水，吃到感覺(jué)飽為止，然后中、晚餐可以照常進(jìn)食。據說(shuō)這種減肥方法在日本已經(jīng)使香蕉賣(mài)到缺貨。
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8種米，不同的養生功效
現在大家都越來(lái)越注重健康和養生了，很多人都喜歡在飲食中調配些糙米、黑米、薏米等谷物，但是，你知道它們的營(yíng)養特點(diǎn)和保健功效嗎?下面我們就來(lái)普及一下知識，更全面的了解谷物的食用搭配。
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眼角膜受損怎么治療
眼角膜受損可通過(guò)人工淚液滴眼液、重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液、佩戴繃帶鏡、角膜移植術(shù)、羊膜覆蓋術(shù)等方式治療。眼角膜受損通常由外傷、感染、干眼癥、化學(xué)灼傷、免疫性疾病等原因引起。1、人工淚液滴眼液人工淚液滴眼液適用于...0次瀏覽 2025-09-04
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嬰兒喉骨發(fā)育不良癥狀
嬰兒喉骨發(fā)育不良主要表現為喉軟骨軟化導致的喉鳴、喂養困難、呼吸困難等癥狀。喉骨發(fā)育不良可能與遺傳因素、孕期營(yíng)養不良、維生素D缺乏、早產(chǎn)、先天性喉部畸形等因素有關(guān)，通常表現為吸氣性喉鳴、喂養時(shí)嗆咳、呼吸費力、反復呼吸道感染...0次瀏覽 2025-09-04
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感冒發(fā)冷吃什么藥
感冒發(fā)冷可以遵醫囑使用復方氨酚烷胺片、感冒清熱顆粒、荊防顆粒、小柴胡顆粒、對乙酰氨基酚片等藥物。感冒發(fā)冷可能與風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、流行性感冒等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下用藥。1、復方氨酚烷胺片復方氨酚烷胺片屬于...0次瀏覽 2025-09-04
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胃酸過(guò)多如何治療
胃酸過(guò)多可通過(guò)調整飲食、改變生活習慣、使用抑酸藥物、服用胃黏膜保護劑、必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療等方式治療。胃酸過(guò)多可能與飲食不當、精神壓力、胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)。1、調整飲食減少攝入辛辣刺激、油膩、過(guò)酸的食物，...0次瀏覽 2025-09-04
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寶寶拉肚子伴隨咳嗽可通過(guò)調整飲食、補充水分、服用藥物、物理治療、就醫檢查等方式治療?？赡芘c胃腸功能紊亂、呼吸道感染、過(guò)敏反應、細菌性腸炎、輪狀病毒感染等因素有關(guān)。1、調整飲食母乳喂養的寶寶可繼續哺乳，但母親需避免進(jìn)食生冷...0次瀏覽 2025-09-04
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對冷空氣過(guò)敏的過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免冷空氣刺激、鼻腔沖洗、使用抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎通常由冷空氣刺激、過(guò)敏原暴露、遺傳因素、免疫功能異常、鼻黏膜敏感性增高等原因引起。1、避免冷空氣刺激外...0次瀏覽 2025-09-04
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便秘肚子脹氣怎么辦
便秘伴隨腹脹可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、腹部按摩、藥物干預、中醫調理等方式緩解。便秘腹脹通常由膳食纖維攝入不足、胃腸動(dòng)力減弱、腸道菌群失衡、藥物副作用、精神壓力等因素引起。1、調整飲食每日攝入25-30克膳食纖維，可選擇西...0次瀏覽 2025-09-04
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男性性功能障礙患者應避免服用可能加重癥狀的特定藥物，主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類(lèi)抗抑郁藥、抗高血壓藥、抗精神病藥、激素類(lèi)藥物及H2受體拮抗劑等。建議患者在醫生指導下調整用藥方案，避免自行停藥或換藥。1、選擇性5...0次瀏覽 2025-09-04
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10個(gè)月寶寶體溫超過(guò)37.5攝氏度算發(fā)燒。嬰幼兒正常體溫范圍為36-37.5攝氏度，測量方式不同可能影響結果，常見(jiàn)測量部位有腋窩、口腔、耳道或直腸。10個(gè)月寶寶發(fā)燒時(shí)，體溫多處于37.5-38.5攝氏度之間，可能伴隨食欲...0次瀏覽 2025-09-04
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精神分裂癥是一種在生活中可能會(huì )遇到的疾病，也是一種可能會(huì )產(chǎn)生多種危害的疾病，需要大家按照正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，其實(shí)可以用于該疾病的藥物和方式比較多，應該在醫生的指導下選擇對的方案才有可能有助于緩解病情，那么思瑞康適用于哪些疾病，適合精神分裂癥患者嗎?思瑞康適用4757次瀏覽
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安普萊士會(huì )出現不良反應嗎
肝硬化和腎臟疾病引起的水腫或腹水是很多人的煩惱和痛苦，也是嚴重疾病的表現。這個(gè)時(shí)候需要去正規醫院檢查，也需要在醫生的指導下合理使用一些藥物。安普萊士這種藥物也是很常見(jiàn)的，當然，不少人擔心這種藥物的不良反應。那么，安普萊士會(huì )出現不良反應嗎?安普萊士的不良反應是使4718次瀏覽
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尤脫欣主要治療哪種疾病
尖銳濕疣是一種嚴重危害男女雙方健康的疾病，傳染性極強。只要一方患病，另一方患此病的可能性就很大。所以在治療這種疾病的時(shí)候，夫妻雙方要共同治療。除此之外，患此病后還要注意飲食護理，只有這樣，才能緩解和控制病情。那么，尤脫欣主要治療哪種疾病?尤脫欣適應癥是男、女外4631次瀏覽
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韋瑞德每天吃對胎兒有影響嗎
慢性乙型肝炎的出現，對于患者來(lái)說(shuō)，猶如噩夢(mèng)一般的存在，所以必須及早治療，不然如果造成了嚴重肝損害，那么后果不堪設想。那么，韋瑞德每天吃對胎兒有影響嗎?下面讓我們了解一下韋瑞德吧!如果孕婦在懷孕期間每天服用韋瑞德，那么不排除有可能會(huì )對胎兒的成長(cháng)發(fā)育造成不良影響。4829次瀏覽
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