剖腹產(chǎn)術(shù)后一般24小時(shí)后可以下床活動(dòng),具體時(shí)間需根據個(gè)體恢復情況調整。
剖腹產(chǎn)術(shù)后下床活動(dòng)時(shí)間受多種因素影響。麻醉消退后6-12小時(shí)可在醫護人員指導下嘗試翻身或坐起,24小時(shí)后多數產(chǎn)婦可扶床緩慢行走。早期活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、預防靜脈血栓,但需避免突然起身或過(guò)度用力。傷口疼痛明顯者可適當延后活動(dòng)時(shí)間,使用腹帶支撐可減輕牽拉痛。合并妊娠期高血壓或貧血的產(chǎn)婦需評估血壓及血紅蛋白水平后再決定活動(dòng)強度。醫護人員會(huì )根據引流液顏色、尿量及生命體征等指標綜合判斷活動(dòng)時(shí)機。
術(shù)后活動(dòng)應遵循循序漸進(jìn)原則,從床邊坐立過(guò)渡到短距離行走。首次下床需有專(zhuān)人攙扶,出現頭暈、心悸等不適立即平臥休息。24-48小時(shí)可完成如廁等基本活動(dòng),72小時(shí)后疼痛減輕可增加活動(dòng)頻次。住院期間每日行走3-4次,每次5-10分鐘為宜,出院后2周內避免提重物或劇烈運動(dòng)。若出現傷口滲血、發(fā)熱或持續疼痛需暫?;顒?dòng)并及時(shí)就醫。
剖腹產(chǎn)術(shù)后需保持傷口干燥清潔,下床活動(dòng)時(shí)注意避免牽拉縫合處。飲食上多攝入高蛋白食物和新鮮蔬菜水果,促進(jìn)組織修復。定期更換體位預防壓瘡,咳嗽時(shí)用手按壓腹部減輕震動(dòng)。產(chǎn)后6周內禁止盆浴和性生活,遵醫囑進(jìn)行產(chǎn)后復查評估子宮復舊情況。如恢復順利,6-8周后可逐步恢復輕度運動(dòng),但需避免仰臥起坐等腹壓增大的動(dòng)作。
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