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腹瀉喝熱牛奶管用嗎

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腹瀉時(shí)一般不建議喝熱牛奶，可能加重胃腸負擔。腹瀉期間應優(yōu)先補充電解質(zhì)和水分，牛奶中的乳糖可能刺激腸道蠕動(dòng)。

腹瀉期間腸道黏膜受損，消化功能減弱，牛奶中的乳糖需要乳糖酶分解。部分人群存在乳糖不耐受，未分解的乳糖會(huì )刺激腸道分泌更多液體，導致腹瀉加重。全脂牛奶的脂肪含量較高，可能延緩胃排空時(shí)間，增加惡心嘔吐風(fēng)險。熱牛奶雖然溫度適宜，但蛋白質(zhì)遇熱變性后可能形成凝塊，進(jìn)一步增加消化難度。

少數乳糖耐受者若長(cháng)期存在營(yíng)養不良，在醫生評估后可少量飲用低乳糖牛奶。這類(lèi)人群需確保牛奶經(jīng)巴氏殺菌，飲用時(shí)需搭配淀粉類(lèi)食物緩沖刺激。但急性腹瀉發(fā)作期仍建議暫停牛奶攝入，待癥狀緩解后逐步嘗試。

腹瀉期間建議飲用口服補液鹽、米湯、蘋(píng)果汁等低滲液體，每日分次補充1000-1500毫升?？蛇M(jìn)食香蕉、米飯、饅頭等低渣食物，避免高糖高脂飲食。注意腹部保暖，便后及時(shí)清潔會(huì )陰。若出現持續發(fā)熱、血便或脫水癥狀，應立即就醫進(jìn)行糞便常規和血電解質(zhì)檢查?；謴推谔砑尤橹破窇獜乃崮痰鹊腿樘鞘澄镩_(kāi)始，每次不超過(guò)100毫升。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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