腱鞘炎的癥狀主要有局部疼痛、活動(dòng)受限、腫脹、彈響指或扳機指、局部發(fā)熱等表現。腱鞘炎是肌腱外層鞘膜因過(guò)度摩擦或損傷引發(fā)的炎癥反應,常見(jiàn)于手腕、手指等頻繁活動(dòng)部位。
腱鞘炎早期表現為活動(dòng)時(shí)肌腱走行區域的刺痛或鈍痛,尤其在重復抓握、扭轉動(dòng)作時(shí)加重。疼痛可能向周?chē)派?,休息后緩解。長(cháng)期未治療可能發(fā)展為持續性靜息痛。
炎癥導致腱鞘狹窄壓迫肌腱,使關(guān)節活動(dòng)范圍減小。手指腱鞘炎患者可能出現晨起關(guān)節僵硬,需緩慢活動(dòng)后才能舒展。嚴重時(shí)關(guān)節可能完全無(wú)法屈伸。
炎癥反應引發(fā)局部組織液滲出,在患處形成條索狀隆起,觸診有硬結感。腕部橈骨莖突腱鞘炎可見(jiàn)明顯豌豆大小腫塊,按壓時(shí)疼痛加劇。
手指屈肌腱鞘炎特征性表現,肌腱通過(guò)狹窄腱鞘時(shí)產(chǎn)生卡頓感,伸直時(shí)伴隨彈響。嚴重時(shí)手指會(huì )卡在屈曲位,需外力輔助才能伸直。
急性炎癥期患處皮膚溫度升高,可能伴隨輕微發(fā)紅。需與感染性炎癥鑒別,通常無(wú)全身發(fā)熱癥狀。
腱鞘炎患者應避免重復性手部動(dòng)作,工作時(shí)佩戴護具分散壓力。每日用40℃左右溫水浸泡患處10分鐘,配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。飲食可增加深海魚(yú)類(lèi)、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物,幫助減輕炎癥反應。若保守治療2周無(wú)改善或出現夜間痛醒,需及時(shí)就醫排除其他骨關(guān)節疾病。
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