柿子一般都在秋冬季節的時(shí)候成熟,品種也是比較多的,日常生活中,人們都喜歡柿子的味道,非常爽口,而且甜而不膩,柿子的外表看上去也是紅彤彤的,讓人一看就有食欲,尤其是一些中老年人更是喜歡吃柿子,將柿子作為飯后水果,那么柿子吃多了會(huì )怎么樣?
1、引起腸胃功能紊亂
柿子如果攝入的過(guò)多就會(huì )引起腸道功能的繚亂,對腸胃是存在刺激的,可能會(huì )出現嘔吐、反胃、反酸的情況,這種情況建議選擇中藥進(jìn)行調理。偶爾多吃一次問(wèn)題是不大的,但是如果長(cháng)期的食用,就建議去醫院對腸胃做一個(gè)全面的檢查,嚴重的時(shí)候就需要做胃鏡治療。而且柿子屬于寒性食物,過(guò)量的使用會(huì )使腸胃出現痙攣性的疼痛,也會(huì )出現灼燒感。
2、不利于人體的吸收
柿子中有著(zhù)大量的鞣酸物質(zhì),這些物質(zhì)會(huì )在胃酸的作用下,與其它物質(zhì)結成大小的塊狀,比如鈣物質(zhì)、礦物質(zhì)等,這樣一來(lái)就不利于人體的吸收,反而出現相反的結果,這些營(yíng)養素就沒(méi)有辦法很好的吸收,造成礦物質(zhì)缺失。
而且柿子中的含糖量要比其它水果更高,所以吃柿子很容易出現飽腹感,從而影響到食欲,減少正餐的攝入。需要提醒的是,糖尿病患者是不能夠食用柿子的,因為柿子中的單糖都是很容易被身體吸收的,糖尿病患者吃后會(huì )加重病情。
3、易誘發(fā)胃結石
柿子性寒,如果腸胃有疾病就不能夠食用,就算普通的人過(guò)量食用之后,都會(huì )出現不適,所以腸胃寒涼的患者更是不能夠食用。而且柿子中含有著(zhù)大量的果膠與單寧酸,上述的這些物質(zhì)都會(huì )與胃酸產(chǎn)生化學(xué)反應,從而形成比較難溶解的凝膠塊,這樣一來(lái)就會(huì )形成胃結石,而胃結石對人體的危害是非常大,可能需要手術(shù)進(jìn)行治療。
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