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拉顆粒狀的便便是什么原因

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拉顆粒狀糞便，可能是飲食結構不合理、飲食不規律、飲水量少、脾陰虛等原因引起的。

1.飲食結構不合理

飲食過(guò)于精細，食物中的粗纖維含量少，糞便體積小，無(wú)法對腸道產(chǎn)生有效的刺激，無(wú)法規律排便，糞便在腸道中滯留時(shí)間長(cháng)，糞便中的水分被腸道重吸收，會(huì )使大便缺水、干燥，引起顆粒狀糞便。大量吃高蛋白食物，胃排空速度變慢，影響排便，可能因便秘導致顆粒狀糞便。

2.飲食不規律

三餐不定時(shí)，暴飲暴食、忍饑挨餓等，使腸道無(wú)法正常工作，也會(huì )影響正常排便，導致糞便在腸道內滯留，形成顆粒狀糞便。

3.飲水量少

平時(shí)很少喝水、喝湯，體內攝取的水分過(guò)少，也會(huì )導致腸道內水分減少，大便干燥，會(huì )出現顆粒狀糞便。

4.脾陰虛

脾臟可幫助消化食物，脾陰虛時(shí)脾臟功能下降，無(wú)法正常消化食物，可能引起便秘，導致糞便呈顆粒狀。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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