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紅景天可以長(cháng)期服用嗎

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紅景天是藥用價(jià)值極高的中藥材，多數都是生長(cháng)在高原寒冷的地區，對人體健康有很多好處，也能夠用來(lái)治療各種疾病?，F代的人特別注重養生，而紅景天也成為了他們選擇的養生品之一，那么紅景天可以長(cháng)期服用嗎？紅景天有什么功效？

一、紅景天可以長(cháng)期服用嗎
　　紅景天味甘性寒，具有非常好的補氣效果，對于氣虛體弱的人來(lái)說(shuō)有很好的補益作用。它沒(méi)有任何的毒性，人們在長(cháng)期服用的情況下也不會(huì )對身體產(chǎn)生毒副作用，所以說(shuō)紅景天是可以長(cháng)期服用的。只不過(guò)在服用的時(shí)候應該要對它的方法有所了解，這樣才能達到最佳的效果。
　　二、紅景天的功效有哪些
　　１、抗缺氧
　　紅景天的功效之一就是抗缺氧。人到了高海拔的地區，很容易產(chǎn)生高原反應，患上了高原反應的人，可能會(huì )因為適應不了這樣的環(huán)境而出現呼吸困難等不良的癥狀，而紅景天能夠有效的緩解這種癥狀。紅景天可以降低機體的耗氧速度，也可以提高大腦對缺氧的耐受力，有效的緩解高原反應的癥狀。

２、增強身體免疫力
　　紅景天還能夠增強我們的身體免疫力。紅景天當中含有一種成分叫做紅景天甙，這種成分可以提高人體免疫系統Ｔ淋巴細胞的轉化率，有助于提高身體免疫力。
　　３、活血化瘀
　　活血化瘀也是紅景天常見(jiàn)的功效之一。紅景天具有補氣補血的功效，也可以增強心臟的泵血功能，加快血液的流通速度，對于預防各種心腦血管疾病有一定的幫助。

４、消炎止痛
　　紅景天當中含有可以抗菌的成分，對于人體的各種炎癥有一定的治療作用，比如說(shuō)關(guān)節炎導致的疼痛，就可以通過(guò)服用紅景天來(lái)緩解。

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