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足底筋膜炎怎么檢查

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足底筋膜炎可通過(guò)體格檢查、影像學(xué)檢查等方式確診。主要檢查方法有足部觸診、X線(xiàn)檢查、超聲檢查、核磁共振檢查、足底壓力測試等。

1、足部觸診

醫生會(huì )按壓足跟及足底部位，觀(guān)察是否出現明顯壓痛。典型壓痛點(diǎn)多位于足跟內側，可能伴隨局部腫脹。觸診可初步判斷炎癥范圍，但無(wú)法明確筋膜損傷程度。

2、X線(xiàn)檢查

X線(xiàn)能顯示足跟骨刺情況，約半數患者存在跟骨骨刺。但骨刺并非直接致病因素，該檢查主要用于排除骨折、骨腫瘤等其他骨骼病變。

3、超聲檢查

高頻超聲可清晰顯示足底筋膜厚度變化，正常筋膜厚度為2-4毫米。炎癥時(shí)筋膜增厚至4毫米以上，可能伴有回聲不均或周?chē)e液。

4、核磁共振檢查

核磁共振能多平面顯示筋膜全貌，準確評估撕裂、水腫等病變。對于頑固性疼痛或擬行手術(shù)治療者，該檢查可精確定位損傷區域。

5、足底壓力測試

通過(guò)步態(tài)分析儀檢測足底壓力分布，可發(fā)現足弓支撐異?；蚴芰Σ痪葐?wèn)題。該檢查常用于制定個(gè)性化康復方案，預防復發(fā)。

確診足底筋膜炎后，建議選擇軟底鞋并避免赤足行走，每日用網(wǎng)球滾動(dòng)按摩足底10分鐘，睡前用40℃溫水泡腳15分鐘。體重超標者需控制飲食減輕足部負荷，康復期可進(jìn)行足趾抓毛巾等肌力訓練。若疼痛持續超過(guò)1個(gè)月或出現夜間痛，應及時(shí)復查調整治療方案。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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