高血壓頭脹可能是危險的,提示血壓控制不佳或存在急性并發(fā)癥風(fēng)險,需警惕腦血管意外。
高血壓患者出現頭脹多與血壓驟升或長(cháng)期控制不良有關(guān)。當收縮壓超過(guò)180毫米汞柱或舒張壓超過(guò)120毫米汞柱時(shí),腦血管因壓力增高可能引發(fā)血管痙攣,表現為持續性頭脹、視物模糊,此時(shí)易發(fā)生高血壓腦病或腦出血。若伴隨惡心嘔吐、意識模糊等癥狀,需考慮高血壓危象,可能造成不可逆的腦損傷。部分患者頭脹由頸動(dòng)脈粥樣硬化導致腦供血不足引起,這類(lèi)情況可能同時(shí)出現頭暈、步態(tài)不穩。妊娠期高血壓患者頭脹需排除子癇前期,該病可能引發(fā)抽搐和胎盤(pán)早剝。少數情況下,頭脹可能是降壓藥物過(guò)量引起的低血壓反應,表現為血壓驟降后的代償性腦血管擴張。
高血壓患者日常應保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,增加芹菜、菠菜等富鉀蔬菜攝入;每周進(jìn)行3次30分鐘以上的有氧運動(dòng)如快走;避免熬夜和情緒激動(dòng),定期監測晨起及睡前血壓;若使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥,須遵醫囑調整劑量,不可自行停藥;頭脹持續不緩解或伴隨胸痛、言語(yǔ)障礙時(shí),須立即就醫排查腦卒中。
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