過(guò)敏性鼻炎通常能通過(guò)規范治療和日常管理得到有效改善??刂拼胧┲饕斜苊?a href="http://m.mmhgsj.com/k/sxaspqrnkrjbvak.html" target="_blank">過(guò)敏原接觸、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、環(huán)境控制等。
明確并遠離花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原是改善癥狀的基礎。季節性過(guò)敏患者需關(guān)注花粉濃度預報,室內使用空氣凈化設備。對塵螨過(guò)敏者應定期高溫清洗床品,減少毛絨玩具擺放。
生理鹽水鼻腔沖洗可機械清除過(guò)敏原和炎性介質(zhì)。推薦使用專(zhuān)用洗鼻器配合等滲鹽水,每日1-2次沖洗。該方法對孕婦及兒童安全性高,能緩解鼻塞、流涕癥狀。
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可抑制鼻腔炎癥反應。第二代抗組胺藥如氯雷他定片能阻斷過(guò)敏介質(zhì)釋放。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片適用于合并哮喘患者。藥物需遵醫囑規范使用。
針對塵螨等明確過(guò)敏原可進(jìn)行舌下含服或皮下注射脫敏治療,通過(guò)逐步增加過(guò)敏原暴露量誘導免疫耐受。完整療程需持續3-5年,能顯著(zhù)降低癥狀復發(fā)概率。
保持室內濕度40%-60%可減少塵螨滋生,定期清洗空調濾網(wǎng)。冬季使用加濕器預防鼻腔干燥,外出佩戴防花粉口罩。避免接觸煙草煙霧、香水等刺激性物質(zhì)。
過(guò)敏性鼻炎患者應建立癥狀日記記錄發(fā)作規律,加強體育鍛煉改善免疫功能。飲食上適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸,控制高糖高脂食物攝入。合并鼻息肉或藥物控制不佳時(shí)需耳鼻喉科評估手術(shù)指征。長(cháng)期規范管理可使80%以上患者癥狀得到顯著(zhù)緩解。
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