臉上長(cháng)痤瘡可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳因素等原因有關(guān),可通過(guò)局部清潔、藥物治療、光療、飲食調整、規律作息等方式改善。
青春期或內分泌失調時(shí),雄激素刺激皮脂腺分泌旺盛,過(guò)量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。日常需用溫和潔面產(chǎn)品清潔,避免使用含酒精或皂基的洗面奶。醫生可能建議外用維A酸乳膏或過(guò)氧苯甲酰凝膠調節油脂。
毛囊口角質(zhì)細胞過(guò)度增生會(huì )導致毛孔堵塞,形成白頭或黑頭粉刺??勺襻t囑使用阿達帕林凝膠軟化角質(zhì),配合水楊酸棉片局部擦拭。嚴重者需口服異維A酸軟膠囊調節角化過(guò)程。
毛囊內痤瘡丙酸桿菌繁殖會(huì )引發(fā)炎癥反應,出現紅色丘疹或膿皰。醫生常開(kāi)具克林霉素磷酸酯凝膠聯(lián)合夫西地酸乳膏抗菌消炎。中重度感染需口服多西環(huán)素片控制。
月經(jīng)周期、妊娠或壓力等因素引起激素波動(dòng),刺激皮脂腺活躍。女性可經(jīng)醫生評估后使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節激素。日常減少高糖高脂飲食,適當補充維生素B族。
家族中有重度痤瘡病史者發(fā)病概率較高。這類(lèi)患者需早期干預,避免摳擠導致瘢痕。醫生可能推薦紅藍光治療儀抑制炎癥,頑固性痤瘡可采用光動(dòng)力療法。
保持每日兩次溫水潔面,選擇無(wú)油配方的保濕產(chǎn)品維護皮膚屏障。避免熬夜及高升糖指數食物,減少乳制品攝入。衣物寢具定期消毒,不用手觸摸面部。若痤瘡持續加重或留下色素沉著(zhù),應及時(shí)到皮膚科就診,不可自行使用強效祛痘產(chǎn)品。
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